足部按摩让颈椎能正常活动

让颈椎能正常活动

颈肌劳损俗称“落枕”,是指患者颈项部强痛,活动障碍的一种病征,其多因睡眠姿势不当,或枕头过高或颈部扭伤,外伤或风寒侵袭项背而引起。

①临床症状:

颈项部疼痛,强直,疼痛向同侧肩部及上臂放射,头斜向患侧,转颈时与躯干一起转动。局部肌肉痉挛紧张,无红肿,有压痛,颈部活动受限。

②对症配穴:

足穴:悬钟,阳陵泉,昆仑,丘墟。配落枕穴。

足反射区:先按主穴腹腔神经丛,肾,输尿管,膀胱,再按斜方肌。

③注意事项:

按摩足反射区时,要强刺激,嘱患者活动颈项,可使疼痈逐渐缓解,并可配合局部按摩,热敷,效果更为显著。

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