产后缺乳
母乳含有婴儿所需要的各种营养成分和抗体，能被婴儿迅速吸收，且温度恒定、干净、新鲜、经济。母乳育儿的优越性已经无可争议。现在有些母亲为之苦恼的是产后乳汁分泌过少或全无。
现代医学认为，产后缺乳多因乳腺发育不良，产后出血过多或情绪欠佳等因素引起。感染、腹泻等也可使乳汁缺少，或因乳汁不能畅流等所致。中医认为，乳汁由血所化生，赖气以运行，因此乳汁的或多或少，与气血的关系极为密切。然而，气血的产生，有赖脾胃水谷精微的生化，若脾胃虚弱，生化不足；或肝气郁结、气机不畅、经脉运行受阻等，均可造成缺乳的发生。
若担心产后缺乳，可在妊娠期间就进行足部按摩疗法，且越早进行效果越好。
基本手法
1.按揉足淋巴(上身)、淋巴(胸部)、脑垂体、甲状旁腺、肾上腺、生殖腺、肾脏、胸反射区,每次10~20分钟,每日1次。
2.点按涌泉、太冲、大敦、行间穴各5-8分钟，每日1-2次。
3.推按足肾脏、肝脏、头反射区各3―5分钟，捻揉各足趾5―10分钟，尤乓对趾尖处更应仔细按摩，揉压足心5分钟，每日1~2次。
辅助疗法
若已分娩，但乳汁缺少，可在足部按摩的基础上，再按摩乳房：先将两手冼净，左右手分开，抵在乳房的根部，然后分别左右交替地从乳房根部按摩到乳头，然后捏住乳头向外提拉；接着再用一只手捏住乳房并使之固定，用另一只手捏住乳头，轻轻地提拉；最后充分地抚摸乳房的周围。每次20分钟，每日2-3次。