妊娠呕吐的足部按摩与中药浴足方

妊娠呕吐

妊娠呕吐,又称妊娠恶阻。怀孕初期,食欲不振,有轻度恶心呕吐等现象,不影响饮食和工作,则属于正常生理反应,到妊娠第3个月自然消失,故无须治疗。但有些孕妇呈持续性或剧烈呕吐,甚至不能进饮食,全身乏力,明显消瘦,小便少,皮肤粘膜干燥,眼球凹陷等,必须及时治疗,以免影响母体健康和胎儿发育。足部按摩疗法对此症见效甚快。

基本手法

1.用手拇指按揉足冲阳、太白穴各10分钟,每日1~3次。

2.轻轻按揉足胃、肝脏、生殖腺、甲状腺反射区各3~5分钟,揉足腹腔神经丛、肾脏、输尿管、膀胱、肾上腺反射区各3分钟,每日1—2次。

3.揉按内庭穴10分钟左右,即可缓解症状。

4.按压厉兑、隐白两穴10-15分钟,并揉按手食指指甲旁的商阳穴3—5分钟。每日1次。

辅助疗法

1.用烟灼法灼内庭穴或厉兑穴,每次5~8分钟,每日2次。

2.用手指按压百会穴(位于两耳尖头顶连线的中点)3-5分钟,每日2~3次。

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