靳艾乌梅汤
【配方】靳艾60克,乌梅15克。
【用法】上药水煎如上方足浴。
【功效】散寒止痛。
灵仙米醋液
【配方】威灵仙60克，乌梅、石菖蒲各30克，艾叶、羌活、独活、蜀羊泉各20克，红花15克,米醋500毫升。
【用法】将上药浸入醋中泡10分钟，再加水煎煮，沸后将药液置入盆中熏双脚，待药液温后足浴，并用力按摩患处，每日1次，1剂药可用8次。
【功效】祛风通络，软坚攻结。可治跟骨骨刺。
土鳖虫汤
【配方】土鳖虫40克，五灵脂、白芥子、制草乌、三棱各30克，威灵仙、楮实子、马鞭草、苏木、海带、皂角刺、蒲公英、元胡、汉防己各60克，米醋100毫升，鲜葱100克。
【用法】将中药加2倍水用旺火煎沸后，再煎3-5分钟，把葱连根须洗净，摘断放入盆中，趁药液温时足浴30-60分钟，每日2次，每剂药可用4次。
【功效】活血通络，散结止痛。适合于治疗跟骨骨刺。
【注意】孕妇禁用。
夏枯草米醋液
【配方】夏枯草50克,食醋1000毫升。
【用法】将夏枯草放入食醋内浸泡2~4小时，然后煮15分钟，先熏后洗患处20分钟，每日1-3次，每剂可用2天，少则3-4剂，多则7~8剂，疼痛即可缓解或消失。
【功效】清热散结，通络止痛。
二虫透骨汤
【配方】全蝎15克，蜈蚣10条，桂枝、没药、红花各10克，虎杖30克，透骨草50克。
【用法】上药加水煎沸熏洗患处至出汗为止，然后用温药液浴足30分钟，每晚1次。
【功效】活血化淤，通络止痛。
二乌散
【配方】生川乌、生草乌各等量。
【用法】将上药共研细末，将其放入小布袋中，垫于足跟下，5日一换。
【功效】通络止痛。一般使用5~10天后，疼痛可减轻乃至消失。
足部反射区
腹腔神经丛、肾、输尿管、膀胱、生殖腺、胸椎、腰椎、骶椎、尾骨、膝、肘、肩、垂体、小肠。
足部穴位
太溪、然谷、太冲、昆仑、复溜、照海、申脉。
按摩方法
重点按摩足底部60次，其他部位各按摩30次。
基本手法
1.患者俯卧于床上，患肢屈曲，使足心向上，术者左手握住患肢踝部，用右手拇指在足跟部寻找压痛点，找到压痛点后进行按揉5~8分钟，继以用按摩锤对准压痛点捶打3~5下，后反复捏揉跟腱及小腿肚，每周1次。
2.用手掌或拇指按推足心及足跟，由前向后反复20~30次；按揉涌泉、太冲、然谷、太溪、昆仑、解溪穴各1~3分钟；拿捏足跟的内、外、后缘2~3分钟；最后用手掌搓足心和足以各50次,隔日1次。
3.患者取俯卧位，将患肢放在床边，或取坐位，将患肢平放在脚架上，先上下左右推动小腿3-4次，使其皮肤潮红；按摩足跟部及疼痛点各2~3分钟。用拇指按压太溪、昆仑、照海、申脉、承山(直立，足尖着地，足跟用力上提，小腿肚正中呈“人”字缝，“人”字缝之凹陷处)、解溪穴各2—3分钟，或用拇指与食指的合力，分别对太溪和昆仑、照海穴和申脉穴进行强刺激捏拿，每次1—3分钟；最后用力向外旋转膝踝关节2分钟，并牵伸小腿1分钟，每2天1次。