足跟痛
足跟痛症主要是指足跟部由于慢性损伤所引起的疼痛性病症。多发生于40岁以上的中老年人。引起足跟疼痛的原因很多,常见的有跟骨滑囊炎、跖筋膜劳损、跟骨脂肪垫炎、跟骨骨刺及跟骨骨病等。属中医“骨痹”范畴。
临床表现
①起病缓慢,多为一侧发病,可有数月或几年的病史。
②早晨起床后站立时疼痛较重,行走片刻后疼痛减轻,但行走过久疼痛加重。
③局部检查不红不肿,压痛明显。
④X 线检查可帮胁诊断,早期多为阴性,晚期可见跟底骨膜增厚,或跟骨结节前方骨刺,骨刺与跖腱膜方向一致。但临床表现常与X线征象不符,有骨刺者可无症状,有症状者可无骨刺。
足浴方
威灵仙方
【配方】威灵仙40克,石见穿30克,骨碎补20克,生草乌、山柰、急性子、椒目、马钱子、川乌各10克,蜈蚣1条。
【用法】上药装入布袋,浸入1000克醋内,取液浸泡患足半小时,天冷可加热,浸后清水洗净。
【功效】散寒通络。用于治疗跟骨骨刺。
【来源】上海中医药杂志,1997;(2):29
蓬莪术汤
【配方】三棱、蓬莪术、当归、红花、川牛膝、透骨草、威灵仙、徐长卿各9克,刘寄奴12克。
【用法】水煎,加米醋,每次50克,洗患处,每日2次。
【功效】活血通络,止痛。
【来源】中国骨伤,1990:7(6):15~16
枯草食醋方
【配方】夏枯草50克,食醋1000克。
【用法】将夏枯草浸入食醋内2~4小时,然后煮沸15分钟,去渣取汁备用,先熏后洗,使药汁稍温后浸泡足跟20分钟,每日2-3次。
【功效】软化骨刺。用于治疗足跟骨刺。
【来源】浙江中医杂志,1985:20(7):封三