苏叶泡脚可驱散感冒
人受了风寒之后，开始打喷嚏、流清鼻涕，眼看就要感冒发热了。这时，可以用苏叶熬水泡脚，具体方法是：抓一把苏叶，放在开水里煮上一分钟，然后兑入凉水，等到温度适当时，将双脚泡入其中，时间大约半小时。泡脚之时，你会感到有一股热气从脚下一直往上升，随着这股热气的上升，身上的寒气一点点消退；等到全身出汗之后，再一体会，你会发现自己鼻子通了，清鼻涕也没有了，感冒不知不觉就消失了。
小小苏叶为何有如此奇效呢?苏叶性温，具有发表、散寒、理气的作用，用它熬水泡脚可以驱散身体表面的寒气，防止寒气进一步深人身体。所以，每当感冒初起之时，我都建议用苏叶熬水泡脚，效果很好。如果此时不驱散寒气，等寒气深入身体，引起发热，就很难处理了。