晚上泡脚为什么能补血
俗话说，人老脚先老。为什么这么说呢?因为阴脉汇于足下，聚于脚心，所以，脚又被称为人的“第二心脏”，要想让第一心脏好，就应该时刻保护好第二心脏。现在有些人对自己的心脏很关心，对自己的脚却很漠视，这就吃了大亏。因为，很多心脏的问题，都可以通过脚来解决。
有一位女性，四十岁左右，举止优雅，谈吐得体，她是一家旅行社的老总。她说自己每到秋冬季节就会手脚冰凉，血液就像凝滞了一样，浑身上下都感觉僵硬，更令她害怕的是，每到这时，她的心脏就会发紧、憋闷，喘不过气来。几次去医院检查，心脏也没查出什么毛病。我发现她人很瘦，而且脸上还长有褐色的斑，我让她伸出舌头，只见整个舌质的颜色比较暗淡，还有一些点状的斑点。于是，我就明白了，她这是血虚。不过，她的血虚不是因为血不足，而是因为血淤。血淤积在了身体内，正常的血液运行受阻，心脏得不到充分的供应，所以，她就会憋闷、喘不过气来。我给她开的药方是：晚上泡脚。这位女士有些不解地望着我：“胡教授，我心脏不舒服，你怎么让我泡脚呢?”我耐心地给她解释，其实，很多心脏的问题都可以通过脚来解决，心脏需要温暖，脚也需要温暖，心脏温暖了，才能给身体提供血液；脚温暖了，才能给心脏提供血液。
解释完之后，我对她说：“这样吧，你每天晚上泡脚时，在热水里加一些红花。一个月后再来。”红花昧辛、性温，归肝经和心包经，它具有活血化淤的功效。《本草汇言》说：“红花，破血、行血、和血，调血药也。”
不到一个月，这位女士又来找我了，我见她脸上的斑淡了很多，就对她说：“怎么样，好些了吧?”她笑了笑：“胡教授，你怎么知道呢?”我说：“从你脸上的斑看出来的。”她有些惊讶了：“我脸上的斑与心脏有关系吗?”我说：“你脸上的斑与心脏有没有关系不好说，但与你的淤血有直接关系，我让你晚上泡脚，就是要疏通。肾、肝、脾三条阴经，加一些红花是为了活血化淤，淤血被化掉了，你脸上的斑就会逐渐消失。同时，淤血化掉之后，身体内的血液循环顺畅，血就充足了，心脏供血正常了，你就不会憋闷了。斑是什么?斑就是淤血在皮肤上的表现。” 听完我的话，这位女士十分高兴，她没想到，中医不仅能治病，而且还能美容。