无视不良习惯
习惯是这样一个怪物：它的胚芽最初萌生于我们的潜意识中，在人不知鬼不觉中悄悄生长；然后，它一旦形成了气候，变成了根深蒂固的习惯行为时，却又反客为主，牢牢地支配着我们日常行为，左右我们的生活。因此，从习惯的产生来说，我们可能是习惯的主人，但从习惯的作用来讲，我们又变成了习惯的仆人。然而，我们许多人却对这只“怪物”听之任之。任其自然。
习惯是我们在生活中一不小心豢养出来的“寄生物”，但它却不“安心”，试图控制我们的行为，左右我们的命运，让我们成为它的奴隶。如此看来，习惯的力量真的有些可怕，一不小心，我们就会被自身存在的某种习惯支配着，使我们处于被动之中难以自拔。事实上，我们常常下意识地充当了它的奴隶，从而给自己带来失败。
人一旦养成了不良习惯，就像老虎吃人、耗子偷油的本性一样难以改变。所以，我们千万别忽略了习惯对我们的影响，要警惕自己身上的那些不良行为，把坏习惯消灭在萌芽状态，代之以良好的习惯。要知道，坏习惯一旦养成，长此以往，就会成为我们本性的一部分，具有难以控制的惯性力，从而给我们的生活带来消极和被动。
从前有一个小和尚，在师傅的指导下学剃度。他将一只大葫芦挂在门前，每天磨亮一把剃刀，在葫芦上面实习。他学的很认真，但他有一个毛病，就是每次练完剃度，就顺手把剃刀往葫芦一插，下课去了。师傅看到这种现象后，批评说：“做事不要这样莽撞。你应该把剃刀收起来，放在一个地方。”小和尚不以为然地说：“没关系。咱这不是方便吗?下次实习不用再找刀了。”不管师傅怎么说，他就是改不掉这个坏毛病。
实习结束后，小和尚正式开始为和尚们剃度。然而，当他剃完发后，由于习惯的驱使，他仍然把刀往脑袋上一插……
这就是坏习惯带来的恶果。当一个人的坏毛病尚处在萌芽状态时，仍可以迅速改正；一旦成“自然”了，便会不自觉地表现出来，给自己带来麻烦。我们每一个人身上或多或少会有一些不良的习惯。我们不妨反省一下自己：我是否坚持早睡早起?是否长期坚持锻炼?是否讲究卫生?是否尊敬老人?是否习惯于诚实?是否遵时守信?是否有随地吐痰的坏习惯?……
要知道，良好的习惯固然可以使你干起事情来得心应手，可以使你身体保持健康，可以使你获得别人对你的尊敬。但恶习的养成常常会成为你成功的绊脚石，小和尚养成了随便插刀的坏习惯，这个习惯既害了自己也害了别人。如果你还做得不够好，就从今天开始，努力培养自己的好习惯，并改正自已的恶习吧！
心理学家奥格·曼狄诺给年轻人提出这样的忠告：成功与失败的最大分野，来自于不同的习惯。好习惯是开启成功的钥匙，是成功的基石，是向上的阶梯，是机遇和幸运的催生婆。一个人要想在事业上取得成功，就必须养成良好的习惯。