李军自小学时起，成绩就一直保持在全年级的前两名内，班长、少先队大队长、三好学生，都非他莫属。父母因为他而骄傲，对他的未来也寄予了很大的希望。上初中、高中、参加工作以后，各种光环依然包围着他。长期过多的荣誉，确实刺激了他学习的动机，但同时又使他将这些荣誉看成是自己生命的组成部分，甚至超过自己的生命。高一第一学期期末考试，他外语成绩仅以1分之差而成为第二名，他受不了了。作为科代表，落得这样名次，没脸见人。因此他不好意思上学，父母只好找老师商量，老师出于爱惜他就在全班同学面前宣布，因为判卷错误，多扣了他2分。他的面子挽回来了。这时老师、家长还只认为他有进取心、好强，有出息，却没有意识到他的心理素质太差。高三填报志愿时，因为虚荣，放弃了自己喜爱的文科专业而报了热门专业“外贸英语”，这所大学云集了来自全国各地的高材生，尤其是“外贸英语”专业，竞争更加激烈。为了名次，他每天都在与其他同学进行一场心理战争，以保存比自己生命更重要的虚荣心。然而在毕业时，因没有像其他同学那样联系到一个理想的单位而觉得没脸见人，离毕业还有几个星期的时候，他自杀了。
可见，虚荣心是一把双刃剑，它会伤害别人，也能伤害自己。在李军身上，面子，就是他十几年的“光环”，一旦这个光环发生丝毫的暗淡，便难以容忍，只能走向毁灭。
还有一些人以追求时尚的方式来炫耀自己，虚荣的习惯驱使他们盲目追逐流行，生怕别人笑自己落伍。
张艳在一家大公司上班，月收入五千，是个人人羡慕的白领丽人，然而她的生活却并不像人们想象中那么美好。她承认自己是个爱慕虚荣的女孩，她的大部分工资都被她用来买名牌服饰、精美首饰，因此她只能租最旧的公寓。一个月有三分之二的时间要吃泡面，她是外表光鲜、内里苦呀！而且尽管她面容姣好，周围的男士众多，但却没人愿意追求她，这让已经27岁的她更加难过。一个男同事一语道破了众男士的顾虑：“她的一个皮包就要我半个月的工资，这么‘贵气’的女人谁敢要啊！”张艳却不清楚自己的问题出在哪里，她仍旧过着虚荣的生活，当然也不会有人来追求她。
社会上，很多人都有虚荣的习惯，他们盲目地追逐流行，花钱如流水一般，结果浪费了很多精力和金钱。
喜欢时髦、爱慕虚荣的人，不仅知道“现在流行什么”，更热衷于“未来的时尚”，这类人是少有钱财的。其实，虚荣心重的人，所欲求的东西，莫过于名不符实的荣誉，所畏惧的东西，莫过于突如其来的羞辱。
要想克服虚荣心强的缺点，应踏踏实实地做人，老老实实地做事，但求心安，不图虚名。例如雷锋，以火一样的热情，投身到无限的为人民服务中，在平凡的岗位上做出了不平凡的成绩，甘做无名英雄，为青年树立了光辉的榜样。还应做到有自知之明，能够正确评价自己，既看到自己的成绩，也看到自己的不足，经常地检点自己，承认差距，取长补短，这样才能不断进步。
我们活在世上，不是为了取悦于他人，犯不着为了获得他人对你的积极评价，而把所谓的面子看做是生命中最重要的东西。抱着这个心态做人，虚荣心也就没有生存的土壤了。