苹果泥

功能:宝宝果泥

食材:苹果200克(1个)

做法:①将苹果洗净,去皮去核、切块放入锅中隔水蒸熟,将蒸软的苹果放入搅拌杯内

②安装好机器,将盖子盖好

③按“功能”键选择“宝宝果泥”,按“开始取消”键,完成即可

功效:苹果中有微酸的苹果酸,能促进代谢,增进食欲;苹果含有丰富的微量元素钾、锌、镁,有利于儿童健康成长。

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