十三、黑虎掏心（上步撞冲拳）
动作分解，
①接上动，左脚内收，置于右脚内侧，脚尖着地成左丁步，右拳随势收至腰间，拳心朝上，左掌不动，眼随势看左侧(图35)。
②接上动，左脚向左侧迈出一步，屈膝半蹲，右腿随之蹬直成左弓步，左掌同时向前，向上撩起，高与眼平，腕部横屈，掌指朝右，掌心朝前，肘部略屈，上体微前倾，右拳不动，眼看左掌（图36）。
③上动不停，重心前移，左脚跟内旋约90度，右脚随势向前迈一大步，屈膝半蹲成马步，右拳同时向前上方弧形撞出，高与眼平，拳心朝内，力达拳面，肘下垂，臂弯屈约90-100度，左掌随之向下，向内拍压至右肘窝处，力达掌心，掌腕横屈，掌心朝下，眼看右拳。
④接上动，身体迅速右转，右脚跟略内旋，左腿随势蹬直成右弓步，右拳同时收至腰间，拳心朝上，左掌变拳用力向前冲出，高与眼平成立拳，拳眼朝上，腕挺直，力达拳面，眼看左拳(图38)。
⑤接上动，右脚跟略外旋，身体随之略左转，两腿屈膝半蹲成马步，左拳随势屈肘收至腰间，拳心朝上，右拳微内旋，向体右侧用力冲出，高与肩平成立拳，拳眼朝上，力达拳面，腕挺直，眼看右拳。
要点说明，
①上步撞拳要迅速，灵活，有力，右拳从腰间由下向上成弧形撞击时，臂部要适度紧张，与左掌拍击右肘窝和右脚落地同时完成，拳位与肩背部成平行，注意沉肩垂肘，拳心正对鼻端。
②弓，马步连冲拳与撞拳同时进行，中间不得停顿，要做到转体灵活，不僵不滞，劲力顺达，击点准确（上下垂正），步型变换均以前脚掌为轴，动作要清晰，准确。
③上体不偏不倚，腰实胯沉，臀部内收，展背顺肩，收腹含胸，重心稳固。
实战技法：
①当敌向我头部进攻时，速以左掌将敌手臂格架。撩起，同时近身，以重拳猛击敌之腹腔。下颏（撞拳），及眼部，腹腔（直冲拳）。
②这组拳法连击，是根据对手的本能反映而采用的“三点”打法（中，上，中），因此出拳要迅速，果断，实战时姿势可适当变化。
③右撞拳时，左掌拍击肘窝的目的是当撩架开敌手臂后，为防御对手另一只手的迅速进攻而采用的拍击法，即将来拳向侧方格拍开，并同时发撞拳。
十四，饿虎抱石（右弓步左撞爪）
动作分解，
接上动，右脚后跟内旋45度，身体随势右转，左腿同时蹬直成右弓步，右拳变虎爪屈肘收至腹前，右心朝下，左拳变虎爪随势向体前撞出，高与眼平，腕屈立，手指朝上，力达掌心，上体略前倾，眼看左手。
要点说明：
①两虎爪左撞。右搂动作要同时完成，指端用力内扣，腕部要挺， 左肘略屈，左虎爪与鼻端相对。
②重心要保持稳固，臀内收，沉肩撑背，含胸收腹，力发足根。
③可同时配合呼气发“呵声。
实战技法：
接上动，右拳变虎爪迅速近身搂抱住敌方腰部，并向内用力将其搂近，随势发左虎爪猛力朝对方下颏部撞推，使敌后仰摔倒地。
十五，分出踏岭（缠腕双架蹬腿）
动作分解，
①接上动，右虎爪向上撩起，高与眼平，屈腕手心朝前，左虎爪随势屈肘抓握右腕，手心朝下，两肘平行，眼看右手。
②上动不停，重心后移，右腿向内略提起震脚成横向脚位，力达足心，左脚跟随势略提起，两腿屈膝半蹲，右虎爪外旋腕后迅速收至，腰间变拳，拳心朝上，左手附按右腕随势屈肘收至腹前，手心朝下，肘端略前移，身体随之略右转，眼看左肘端部。
③接上动，身体略左转抬起，右脚跟随势外旋90度，右膝略伸·直，左腿同时提起向前蹬出，膝挺直，高与腰平，足端勾起，力达足跟，左手变柳叶掌，与右拳同时向上架起，成弧形分别摆至体侧，高与肩平，两手心均朝外，肘微屈，腕屈立，两臂平行，眼看正前方。
要点说明，
①右手缠腕内收腰间与右震脚同时完成，并配合上身前压，肘部前移，重心下沉。
②左蹬腿与双手动作同时完成，要做到迅速，有力，力点准确，重心稳定，收腹含胸，挺腰收胯。
实战技法：
①如敌右手抓握我右腕，我速用左掌拍压住敌手避免滑脱，同时速拧转敌腕，使其形成反关节，随势以左肘端顶压住敌肘，利用上体重心迫敌跪地后施擒拿术。
②接上动，如敌有防备或进行反抗，我速以左腿用力蹬击敌之腹，档或肋部，并同时架格开敌反击之手，臂。