胡国华
习拳之人，除了强身健体外，就是渴求在技击上能得心应手地击败对方。然而，不结合气功的锻炼，只追求外形上的招法招式，其功力必不深厚，更谈不上与功力深厚的对手相抗衡。
纵观历代武术名家，优秀拳种，均注重内外功的结合。唯有这样，才能使腹中丹田之气充沛起来，使内在的气流运行于四肢百骸，制暴御敌。功底深厚者，还能断树碎石，发人于丈外。
据有关资料表明，练习技击散打的运动员，结合气功锻炼，其发力、冲拳及功底都有明显的提高，都能使其更好地发挥散打技术水平，从而克服怕挨打的消极心理。 总之，习武之人对于气功的修炼，绝不可忽视，请记住“内练一口气，外练筋骨皮”这句武林名言。