安徽 徐添鸿
近年来，武术运动日益普及，广大城乡的习武者日益增多。而练武总难免遇到扭伤，折伤，刀枪创伤。龙其是在进行器械对练时，更是在所难免。若身受刀伤，伤口流血不止，应立即止血，随身未备有止血粉，可求助于中草药，有些中草药还能收到事半功倍的止血效果。
中草药是祖国医药学宝库中的一个重要组成部分，具有简（容易掌握）、便（就地取材）、廉（少花或不花钱）、验（行之有效）、广（资源丰富）的特点，古往今来，在防病治病方面起着积极的作用。现将前辈武师传授的，行之有效的刀枪创伤止血单方奉献给广大武术爱好者。此方为一味草药，故谓单方，采取容易，使用方便，简单易行，用时无不有效，不妨一试。
药名：乌韭（各地叫法不一，有叫：细叶狼箕，乌竹，乌蕨，岩柏，鸡尾草等）。
形态与特征：为多年生草本，高一尺左右。根茎短而横走，密生红褐色钻状鳞片；叶延生，常成簇生长，叶柄稻秆色呈棕褐色，硬而有光泽，除基部外无毛；叶片披针形直立，羽片15至20对，小羽片小呈倒披针形，顶端有牙齿；叶干后呈棕褐色，光滑。
习性与分布：多生长在路旁溪边、道旁岩石缝或草丛中以及小沟田埂边。因其喜潮湿，故以阴湿的山坡脚下为最多。
性味与功效：性寒，味微苦，止血解毒。
主治，刀劈枪刺引起的的外伤出血不止以及一切由利器创伤所致的流血，急救时均可适用。
使用方法：摘取根茎之上部分适量，放口中嚼烂，尔后即外敷在出血的伤口上，即刻止血，采摘数量视伤口大小而定，以能覆盖住伤口为宜。
说明，（一）该单方对一切外伤出血有明显的止血之功，但仅作临时急救之用，事后还应即就医治疗，控制伤口感染，以免贻误。
（二）该草药分布广泛，取之容易，如果一时采摘不到，还可用下列单方代之，同样有效。
1、稗，又称稗草，属禾木植物。各地均有野生。其性味甘，微寒，无毒。
功用：根、苗能止血。
用法：取鲜稗草连根洗净，捣烂外敷，血可止。
2、韭菜，又称起阳草。各地均有种植。其味甘，性温无毒。
功用：根，叶捣汁能消炎止血，止痛。
用法：取叶或根捣烂外敷，可消瘀止痛、止血。
3、竹叶菜。又名鸭跖草，生于田野阴湿处，叶似竹叶，夏日开花如蛾形，两瓣如翅，碧蓝色。其昧苦，大寒无毒（编者注．中药辞典：甘，微寒）。
功用：止血解毒。 用法：取全草（鲜的）捣烂外敷，可止血。