大连陆军学校 张奇
捕俘技术是获取敌人情报的重要侦察手段之一。它具有实战性强的特点,在历次革命战争中都发挥了重大作用。
近年来,随着现代科学技术的发展,武器装备的不断更新。加之未来战争中外军身高、力大、 善拳击,我们感到传统的训练内容和方法不能完全适应新形势的需要。为此,我们在教学内容上,实行了大胆改革,吸取了武术、摔跤、拳术等精华。并对捕俘技术教学方法进行了改革,通过短短的几十天训练,取得了较好的效果。教学法主要有四点:
一是教员领练,不断提高动作准确性。
所谓领练,是在讲解动作要领基础上,采用教员队前连续示范,学员随练,小教员在队中纠正动作的方法。可使学员学有依据,练有样板,提高动作的准确性,又以教员苦练的模范行动促使学员练习,防止原来那种只是教员喊、学员练的方法。
为了解决教员领练、指挥时不便纠正动作的矛盾,教学前,通常先培养一个示范班,让小教员配合教员示范纠正动作。在小教员缺乏的情况下,则采用教员领练与纠正动作半小时交叉一次的方法,从而保证了训练质量。
二是重复训练,搞好巩固提高。俗话说:“拳打千遍,其意自现”,训练中为了避免出现猴子掰苞谷,边捡边丢的现象,我们采用重复训练法。即每天学习新动作前,把以前学过的动作进行反复练习,以达到自悟、自改、熟练,巩固的目的。每课四小时训练中,活动身体一小时,内容有身法、步法、腿法,手法和力量等基本功练习。复习动作一个半小时,学习新动作一个小时;休息半小时。为了保证重复训练的效果,我们依据大纲,把训练内容划分为基础知识、基本功、基本动作、应用动作、拳术套路、散打实战等六个阶段。做到每段内容反复训练并考核。对重点难点还要加时多练。通过重复训练,保证训练的连续性,基本做到了了练一动,熟一动,巩固一动,保证了训练的质量。
三是大强度训练,增强体力与耐力。捕俘是一项技击性强的科目,不仅讲技巧,同时讲速度讲力量与耐力。依据上述特点与人的生理功能,逐步加大训练难度和强度,做到一次训练中, 内容由少到多,时间由短到长,强度由小到大,使每个学员在大强度下练,在大强度下提高。其做法是每日一小强度,三日一大强度。小强度即每个动作连续打几次,然后在练下一动。每两小时休息一次;以提高准确性为主。大强度训练,以提高出击速度和力量为主。每次连训三个小时。如开始练马步;蹲桩,只能坚持几分钟,冲拳几十次,就气喘嘘嘘。通过大强度训练,大部分学员做到了蹲半小时,并能连续出拳几千次,心不慌,腿不软,技艺提高很快。
四是坚持散打训练,提高实战能力。提高实战能力是捕俘训练的目的,也是检查训练质量好坏的重要标志。如果对基础动作练习过多,对实战训练少,对敌时就不能灵活运用。通过实战,我们看到了它的重要性。实战训练时间由原来十分之一,逐步增加到四分之一。训练中做到了天天打。具体做法分四步:一是攻防练习,在训练中,每学完一个动作,组织一次攻防练习,主要学会该动作的应用与防护方法。二是短套路对打,即在基本功、基本动作训练基础上,综合各种手法、腿法,编成五至十动的小套路对打,使学员灵活运用学过的动作。三是散打,在前两步训练基础上,每两人一对,不分主副手对打,使学员练胆,练力、练身法,全面提高。四是考核,让学员打学员,互相交换,以评分定成绩。
为了防止散打伤人,规定了散打细则,不活动好身体不打,不带护具不打,无人组织不打,要害部位不打等。以上方法杜绝了各种训练事故的发生。学员的实战能力有了明显提高,能在各种复杂条件下完成战斗任务。