大凡习武之人，都希望有一双明亮的眼睛，就是不习武的人，也希望耳聪目明。但是由于种种原因，一些同志患有近视、散光、青光眼等眼疾。患了这些眼病，除药物治疗外，按摩耳垂是一种简便易行、行之有效的治疗方法。
中医认为，肾开窍于耳，耳垂部位为眼区，按摩耳垂对补肾有好处，可起到补肾的作用。肾为先天之本，肾藏先天之精，可化生先天之气，即元气。所以按摩耳垂可以达到加强元气，激发和推动全身脏腑组织器官的作用。
耳还与肝胆之经有密切关系，按摩耳朵有清肝胆之火的作用，所以对高血压也有预防作用。
女同志扎耳眼、带耳环，也可以起到耳针和持久刺激、按摩耳垂的作用，既可使人“美”，也可使人“健”。 按摩方法：用手指捏住耳垂部位，捏耳垂正面的手指采取正转（顺时针）、反转（逆时针）、十字滑动（从下至上，从左至右，耳背反之）三种手法按摩，既可用一种手法，又可三种手法结合使用。