弹腿顺序歌
一路顺步如扁担,二路十字似拉钻,
三路劈盖野行犁,四路撑扎左右盘,
五路挑打要封闭,六路扑楼似龙盘,
七路双砍紧掩肘,八路桩跺腿连环,
九路棒锁鸳鸯腿,十路箭弹式旧原。
歌日:
世人莫看势法草,多踢多练妙无边,
能测其中奥妙义,打开难关献绝技。
十路弹腿练就后,为查拳套路练习打下了良好的基础,才教查拳套路。
查拳共有正式套路十路(前一、二路各有副拳一路,共士二路,正副就是一刚一柔),各路动作内容都有名称、歌决和动作要点,因篇幅有限,不能一一说明。
十路查拳顺序口决
一路母(架)子拳,二路行手拳,
三路飞脚拳,四路查滑(升平)拳,
五路关东拳,六路埋伏拳,
七路梅花拳,八路连环拳,
九路(龙)摆尾拳,十路串拳。
每路在组织结构、内容上各有其独特风格。
查拳歌
查拳创始人查密,鲁西冠邑有故居。
流传民间数百载,歌颂前人留绝技。
传统拳路十二套,正副刚柔兼相济。
二十八路弹腿式,刀枪剑棍各有七。
查拳的十字要决
查拳的攻守之道,有十字要决,作为技击的方法,其内容为:缩、小、绵、软、巧、错、速、硬、脆、滑。
缩如张弓蓄巨力,出拳如放矢,
小而紧凑如封闪,奥妙人难击:
绵而不断意相随,变化分虚实,
软能克刚随机变,借刀出奇计;
巧中生智灵活用,四两拨千斤
错则侧身跟步进,避实以击虚;
速如闪电莫迟疑,出手快打迟:
硬如钢锥戳软泥,冲撞莫松弛:
脆如爆竹发寸力,克坚如摧壁;
滑能化消敌人力,乘虚再进击。
查拳的五形之说
查拳的动作,采用了五种动物形象的特点,即:龙、虎、蛇、鹤、猴。
龙:升降自如,能隐能现,蜿蜒缭绕,变化万端。
虎:勇猛善扑,伏坐蹤跃,目光如电,不动自戴。
蛇:无足善窜,见孔即入,折叠盘转,曲伸自然。
鹤:动中有静,动静互换,只身独立,耐久稳健。
猴:攀登跳跃,灵活轻便,机警性敏,窜期闪展。
查拳的六合之说
查拳在练习过程中,特别强调手眼身法步与精气神的协调配合,总称为“六合”,即“内三合”与“外三合”之说。
内三合:神与意合,意与气合,气与力合。
外三合:手与足合,时与膝合,肩与胯合。
常振芳老师说查拳六合之说,文字上虽然和其它拳种一样,但要求和练法实不相同。查拳舒展而紧凑,要求一动无有不动,一静无有不静,动静相宜,快而不乱,干净利落,静而不断,虽静欲动,内外合一,神形兼备。运动在四肢,机关在于腰,力从脚根生,顺达在手梢,出手如箭出弦,回手如被火烧,发力如爆竹,何坚摧不了。