武术训练有时不慎操伤，现将本人临床六十年之验方介绍如下，供参考使用。
一、手腕部撑伤、足踝部捩伤、红肿疼痛。
紫荆皮三十克、芙蓉叶三十克、生大黄三十克、天花粉三十克、乳香十五克、没药十五克。
研末，用蜜糖调成糊状敷患处，以上为五剂之量。
二、迸气，致胸部隐痛、咳嗽更甚。
柴胡五克、香附十克、红花十克、枳壳十克、桔络六克、川栋子十克、白芍六克、桃仁十克、台马药十克。
煎烫内服，五剂。
三、腰部扭伤，俯仰转侧功能困难，为瘀血内凝。
局部施以手法，顺筋按摩宜轻，约二十分钟。
当归尾十二克、红花十克桃仁十克、生川军六克后下、牛夕十克、杜仲十克、川断十克、元胡索十二克、乳香十克、没药十克。
四、头部损伤，眩晕、欠末、欲呕。
柴胡五克、炙细辛三克、川芎十五克、川雅连三克、薄荷尖三克后下、丹参十二克、当归尾十克、红花六克、地蟞虫十克、甘草六克。煎汤内服、七剂 。