内蒙古某部队政治处 张奇
自从《武林》一九八三年第十一期封三刊登了我的武功照片和练武经过后，许多武术爱好者来信，问怎样学会多种拳法，有什么奥妙和诀窍。
我想，对待武术，大致有三种人：第一种人特别喜欢武术，以武为乐，或把它看成一门科学来研究。第二种人对武术兴趣并不大，只为健身。第三种人怀着一种不可告人的目的，即不懂武术，又不懂武德，不想下大苦功，花大气力，却又想立竿见影，马上见功。其结果必然是，第一种人定能取得成果，第三种人不管在什么条件下都会一无所获。
在习武上，我多年的体会是，首先要立大志，树雄心，拜师求教。其次要勤学苦练，锲而不舍，俗话说：拳脚常踢打，算盘常拨拉。术语中说：拳打千遍，其理自现。你不天天练，反复练，怎能学好武术呢？而要做到这一点，则是非常不易的。几十年如一日，没有恒心和毅力的人，是绝对办不到的。
我十三岁拜师学艺，先从马步蹲裆，童子拜佛和踢压腿等武术基本功入手。接着学练少林长拳，后又练刀枪棍剑等兵刃套路，最后才学形意拳，八卦掌，太极拳等内家拳术。先练十年外家拳术后才转为练内家拳术。
学武术，练功夫要刻苦认真，按各种拳术动作要领一招一式钻研。先学好一种拳术再学第二种。虽然拳种不同，理是一样的，可以举一反三，触类旁通，扩大视野。例如内家的形意拳、八卦拳和太极拳，它们虽然各有风格，但练功要领和要求大体一致。假如你先用两年时间学会了形意拳，再用一年就能学会八卦掌，学太极拳只用半年就可以了。
对各种硬功夫的练法也是一样，当你掌握多种功夫练法以后，可先选练其中一种，再及其它。我二十二岁在师傅指导下开始练铁臂功，三年基本成功，（挥臂可打断锹把、木棒、钢柱等）。总结了经验教训后，又用三年时间练铁沙掌功。各种功法虽有很大不同，但其中用气，用力，几步练法却大同小异，可以举一反三。但是练硬功要有明白师傅指导，千万不能瞎练，否则会自废其身。
为了练好各种拳术动作，我除了牢记师傅要领外，还收集了不少有关资料和理论，取其精华，用于实践。我在室内南墙上常年挂一面大镜子，每天早晚打拳后，都要对镜摆架子，看劲力，找毛病。有时为了练好一个动作，对镜练多少天，反复摆练多次。直到符合要求为止。平时还要注意把练功中所悟出来的体会，写在本子上，文一会，武一会，练一会，写一会，从中不断总结经验教训。
怎样安排练武时间，是一个大问题，我认为每天只用一小时就可以了，最多两个小时。工作忙时半个小时也可以，就是十分钟打几趟拳脚也有一定好处。这对每个人来说本不是很困难的事。但要天天坚持，年年如此，可就难了。功夫是在日久天长中练出来的，因此，一定要抓紧时间练，不要原谅自己，不要用今天不行了，明天再练吧之类的话来欺骗自己。
最后，还要说说练武术与工作的关系。我之所以能学会多种拳术和练成硬功夫，是因为我在过去的二十年里没有白白浪费时间。这并不是说整天不干工作只练武术，而是在干好本职工作和参加各种活动之后，利用八小时以外时间练武。基本上每天都是利用夜深人静时练功。每逢星期天和节假日，我把别人打扑克、下象棋时间都用在武术上了。勤学苦练，锲而不舍，是我的座右铭。这就是我的诀窍。