评张卓星《太极拳锻炼要领》一书

陈克贤

《太极拳炼要领》一书,已与广大读者见面了。作者张卓星先生是我国太极拳名家杨少侯第三代嫡传弟子,深得杨氏拳技真谛。最近,应广大太极拳爱好者的要求,将其四十多年锻炼的体会和心得撰写成书,供广大太极拳爱好者学习研究。

该书主要论述太极拳运动的原理和它的静功、行功原则,以及这些原理、原则应用在武术、健身和日常生活中的积极意义。说理深入浅出,透彻明了。它不同于传统的太极拳拳经,着重纠正长期以来流传的一些不符合科学的通病,并提出自己的新见解,纠正了一些故弄玄虚的错误说法。

该书不仅可供初学太极拳的人作为指导性的读物,即使对入门较久,具有一定水平的人,也具有较高的参考价值,它是一本学习和研究太极拳的好书。

该书共分为六章:第一章概论;第二章太极拳的运动原理;第三章太极拳的静功;第四章太极拳的行功;第五章学拳架程序的商榷;第六章技击概论。书中还附录了太极拳名家陈鑫、王宗岳,武禹襄、李亦畲等人的著作摘选和杨式六路太极拳大架子图片二百余幅。

该书由贵州人民出版社出版,全书约十一万字,该社发行科办理邮购。

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