腾空分手箭弹

任刚

腾空分手剪弹腿是笔者在腾空剪弹的基础上,结合通背拳手法,身型而创用的。由于此动作武术攻防含义明确,又与通背拳的特点结合严密,在历次比赛中均受到较好的评价,并为全国通背拳好手所选用。现在将此动作介绍于下,供武术同行及爱好者参考、指正。

一、图解

上右步,左右手由前向后双分手,身体前倾,重心在右脚上,见图一。

上左步,左右手由后向前猛力合拍手,胸合头顶,见图二。

右脚由后向前大跨一步,脚跟着地;左脚随右脚前迈之时也向前使蹬送力;身体后仰,右髋前送;左右两臂由前向后分手见图三。

右脚由脚跟过渡到脚前掌,右腿使力向上蹬地跳起;左腿由后向前上方摆起,成屈膝状扣护于胸前;左右两臂由后向前同时摆起,交叉于胸前方;头向上顶,见图四。

两手臂由胸前方向两侧分手;右腿屈膝向上收摆;左腿仍屈膝收于胸前,见图五

两手臂继续分手同时达于两肩侧方;右腿屈膝收上后速在空中完成向前弹腿,力达右脚背;

左腿屈膝与右腿弹腿之同时向后稍张,左脚跟向臀部收贴(意向);上身向前倾俯,眼睛逼视正前方,见图六。

空中完成弹腿后,两腿自然下垂,人体自然下落,见图七。

落地时,右脚在前,左脚在后,两腿屈膝下蹲成骑龙步;两臂同时从后向前做合拍掌,力达掌心;眼视前方,身体前倾以利伸臂,见图八。

二,技术要诀

助跑分手开合大,

上步急速飞身踏

踏跳大步把髋挺

蹬地收膝头上顶;

飞身箭弹似利箭,

探身合拍劲向前。

(作者通讯处:四川省武术队)摄影:高安民

豫ICP备19006514号 网站地图 免责声明:如果侵犯了你的权益,请发邮件至:419017772@qq.com,我们会及时删除侵权内容,谢谢合作!
error: Content is protected !!