答：1该方仅说明用酒冲服，一般习惯多用黄酒，无黄酒则别的酒也可。习惯上多用温热酒，有助气血运行与药力的发挥，但不加热也同样有效。2.按药方中说明是用水煎服，这才是“汤”药的特点。烘焙干后研末者称“散”，不叫“汤”，你是将该方看差了。“研末”一节是编者注说明地鳖虫的另一种服法，请勿搞混。一般药散除用酒冲服外，不会喝酒者也可用米汤、温开水或其他汤药冲服。3.来信只说明肩部扭伤，看来不一定有骨折，接骨汤是主治骨折的方药，故你若无骨折是不需服用此药，至于能否服用回生丹，主要是根据病情轻重来决定，我对你的伤情不了解，请你最好请大夫检查后决定，以免延误治疗
4,吉林省通化市陈志明等1人及四川省渡口市刘蓉等问：1.拳谚中常说：“练拳不练功，到老一场空”。指的是什么样的功？2.什么是内气功？什么是外气功？
答：这里所指的功可从两方面来理解。一是指拳术的各种基本功，如腰功、腿功、臂功，眼功等，这些基本功必须坚持不断地练，有了功底才能打出劲力来，否则只能学到些花拳绣腿，中看不中用，不仅不能用于防身抗暴，即使强身健体也难收到良好效果（运动强度不足）。而且不重视基本功的锻炼，随着年龄的增长，肌筋骨节的韧性、弹性便逐渐变差，手足施展不开，原来所学的拳术就大受限制，逐渐变形退化，这不就是到老一场空（一无所得）吗？坚持练功者就不一样，不少武林老前辈，七十多岁表演推手，步态轻灵稳健，手法身法矫捷异常，有的老武术家八十多岁仍可作劈又。刘志清老前辈，九十多岁挥舞起那超长超重的青龙刀，也还是轻松自如，动作圆活敏捷，转折、进退、步法相当稳健，这真是“练拳又练功，到老更威风”。
另方面，这里也指气功，中医人体的气作了不少记述，总的来说气在体内与人体的生命活动，与各器官系统的功能有密切关系。拳谚中也常提及：“意到气到，气到力到”。“气与力合”等，这也说明在练拳中气是有重要作用的，所以必须练好气功。内气充足，其力倍增，耐力更好，不重于没练几下就气喘呼呼、上气不接下气，特别到老年，一般气力均会随之衰退、若平素练好气功，则年逾古稀，仍能神情安逸，气力充沛，演练起来轻松自若。
2.“内气功”、“外气功”的说法仅是相对而言，同是气功。气功指的是锻炼人体内气的功法，我国气功的功法十分繁多，但均围绕着一个目标、就是通过锻炼，调动机体的功能，增强内气。内气就是指自身存在之气，通过练功，使体内之气增强，周流于全身，且可随意传送输注，这种练内气的功法可统称为内气功。若内气充足，通过一定方法训练，可使气从身体某一部位或穴位向体外发射或借物传导，这样离开人物之气，称之为外气，练习这种发放外气，必须是内气充足，且需在必要时才发放，不能内气尚弱就勉强学发放外气，或以此眩耀自己，无节制地发放耗损，这对身体是不利的。不少中学生写信问如何将气运到全身各处去，这些尚未练气功或才开始练习不久的青少年，便急于要运气，实是操之过急，往往会事倍功半，对身体有害。应该扎扎实实地按照选定的某一功法认真练习，不要急于求有气感、要气运行和发放外气。气足自能动、功到发施也不难。因此，练气功一定要扎实练、别贪快、以免运偏。
5.辽宁瓦房店顾德冠问：我干活后用冷水冲洗胳膊，第二天肩臂酸痛，几天后，手腕处鼓起一小包，且越来越大，有人说是“手气”病，要如何治疗？
答：据你所述，很可能是属于腕部腱鞘囊肿，可请外科大夫诊治。