费崇全
我是患有小儿麻痹后遗症的伤残青年，走起路来手要牛拄着腿，左脚还得在地上拧一下，人们便称我为逗号先生。
近年来，一些杂志刊登了不少有关气功的文章，说气功可以强身健体，延年益寿，治疗各种慢性疾病。我想，自己能不能通过练气功，在走路的时候，手不拄腿呢？抱着试试看的态度，我在去年6月份开始练气功。练的是罗耀明先生在武林上介绍的灵隐颐及其疗效里的坐式功法。我每天早晨照此法练首先叩齿一百次，提肛一百次，再做一会俯卧撑，中午做一会俯卧撑 ，晚上先做一会俯卧撑，稍休息待心平气和后开始练一个钟头左右的气功。收功后，活动全身关节，做一会俯卧撑，叩齿，提肛各一百次，然后休息。练了一个月后，有些人知道我在练气功，就风言风语地说：逗号先生，还想成龙变蛇，嘿。听到这些话后，我气馁了，就三天打鱼，两天晒网，练功也不踏实了。
八月底，又在武林杂志（一九八五年第八期）上看到继高原先生译的《残废强人南希》这文章，使我深受感动，决心摘掉自己头上这顶逗号先生的帽子。到现在为止，我能和五个手指撑地做俯卧撑，由原来的5次，增加到46次。左腿也有了明显变化，在练功时出现酸麻感，走起路来，象正常人一样，可以手不拄腿地走五十来米远。身体站正，右脚可以抬离地面。这些是武林给我带来的福音。我坚信，在武林的热情，辛勤指导下，经过一段长时间的艰苦锻炼，我将不用手拄着腿走路了。
（作者通讯处：山西省运城地区万荣县城关镇北张队）