三十六肘(四)

51.上循门手

重心略上升,同时右掌向里向上、向右成弧形外格。左掌前落置于右肘内侧(图54)。

52.左圈肘

左脚向前上一步成半马步。同时左掌略屈肘向左前方穿格。右掌变拳即向左前下方冲出。(图55)。

53.右圈肘

右脚向右(东北)上一步成半马步同时右拳变掌,屈肘向右前方成弧形穿格。左掌变拳即向右下方冲出(图56)。

54.挞肘

步型不变,右掌经左上向右下运行盘抹。左拳屈肘上提至肩前(图57及附图)。

55.揭肘

右脚前进半步,左脚跟进同时左拳下落变掌附于右掌内侧,紧接双臂上提成圆形向前撑出(图58及附图)。

56.搓掌

右脚向内(正北)移一步成半马步。同时左掌向外成弧形带开。右掌侧向前推按(图59及附图)。

57.带手转

重心前移至右脚,左脚进步,向右转180(向南),左脚着地成半后马步。同时两掌向左右平肩带开(图60)。

58.右缠肘

上体略后坐,然后稍左转成马步。同时右掌臂内旋经右向下向左绕行至腹前(图61)。

59.勾手

左脚后撤半步,右脚随之收回半步成右虚步。同时右掌变拳稍前移,再向后成弧形勾回至腹前。左掌变拳(图62)。

60.收势

上体稍右转(正南)。同时两拳向左、向上经面前向右后绕行(图63)。

上动不停。左脚向前上一步成左虚步。同时左拳变掌向前推出。右拳随之向前冲出,然后置于左腕内侧(图64)。

左掌变拳,与右拳同时收回腹前,然后经上向前成反臂挂出(图65)。

左脚收回与右脚并拢成并步。同时两拳变掌垂于两腿外侧(图66)。作者通讯处:广西合浦廉州镇沙路沟151号:广州沙河广州体院(绘图:张增禄)

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