朱鹤亭
一、崂山道家气功术的功用：
道家的养生学和养生术，乃是以饮食养精气，以静功养元神，以动功养形体的养生科学。
人的血脉、脏腑、筋骨、肌肤所形成的精气神和形体，是旺盛、强壮，还是衰退、虚弱，决定着人的康健和寿命。
崂山道家气功术的功用，在于养炼精气以求养生。养炼躯体，以求益寿。所以道家养生学和养生术之要，旨在修养精气神，锻炼筋骨肉，进而达到增强人的养生功能与长寿的效益。
二、崂山道家气功术的应用
崂山道家气功术，具有保健、养生、医疗等作用。
(一)诊察与保健：
崂山道家的养生学和养生术，注重于探讨、研究人的元精与精力、元气与气力、元神与神色，在保健人体中的具体应用。为此，观察人的精力是否旺盛方可知元精的盛亏：观察人的气力是否足壮，方可知元气的盛竭：观察人的神色是否良好，方可知元神的盛衰。察觉到人的精气神表现，明瞭到人的生理变化，然后调节呼吸，贯通任、督二脉和冲、带、阳骄、阴骄、阳维、阴维六脉，疏调经脉的气血流注：通达十二经络，输布经络的气血濡养，方是因征制宜，有的放矢的保健方法。
(二)诊察与养生：
崂山道家养生学和养生术，讲术养护生命，益寿延年。所以，重视饮膳所化生的精微（营养物质），如何增益人体的健康。研究饮食精微，使其有效地补益人的身体；观察人的情志，是否饱满、坚强了解人的身体机能，是否正常，进而通晓人的营养、精神、生机情况。在此基础上，抑情养性，节制嗜欲，习气练功，育养心身。“气为血之帅，血为气之母”。气足血行则旺，血盛气行则畅，气血充盈，精微物质，得以滋养身体，身体康健，得以振奋精神，精神抖擞，得以激发生机，此乃因人制宜，切合实际的养生之道。
(三)诊察与医疗：
崂山道家养生学和养生术，提倡“导引治疾，行气延年”之说，推行疗疾健身，习气益寿。为此，观七窍（眼、鼻、耳、口，包括唇、舌、津液），询二窍（前阴、后阴），了解五脏六腑的功能变化，察头发、面色、肌肤、肢节、形态、辨析气血、经络、筋骨的异常。从而，因病制宜，三炼实功（精炼气，气炼神，神练虚（乃收神、放神、调神、皆隐现莫测，神静、神功，可由暂而久)，达到疗疾，防衰、医病、延寿