实战空手的投技与柔道、柔术的投技在技术原理是一致的，都是采用推、拉、提、绊等各种方法，利用对方的动作和力量，打乱其体姿，从八个可能的方向前、后、左、右、左斜前、左斜后、右斜前、右斜后，运用技巧使对方重心线超出支撑面之外，失去平衡而倒地。可给对手精神、肉体以极大的打击和消耗。因此，一个技艺娴熟的小个子实战空手选手能够利用各种巧力将比自己强壮的高大对手摔倒就不足为奇了。简言之，能以小制大，以柔克刚是投技的一大特点。
不过，实战空手的投技与柔道投技的最大不同点在于：它不仅讲究摔倒对方的技巧，更强调如何在快速的拳打足踢中，与手技、足技等招式相配合，迅速地摔倒对手。换言之，利用踢、打造成虚隙，趁势进入摔倒对手，摔中寓打，或打中寓摔，可谓实战空手投技的一大特征。另外，摔倒对手之后，仍然施以追加的拳打、足踢（包括固技）也是实战空手投技不同于柔道投技之特别处。以下图解将为你展现实战空手之基本投技——有的是在主动进攻过程中施摔，有的则是在防御反击过程中应用；有的是在远距离接抱对方攻击的上肢或下肢施摔，有的则是在近距离贴身搂抱摔，等等。
(图679、680、681、682)为一组防御反击施展的夹颈别摔。首先选手从外侧拨格对方的拳击，以防御手抓住对方攻击臂之衣袖外带，同时前足踏入对方后侧，另一手以背横打其咽喉，上下叉合用力，将对手投摔于身前。不停，仍然抓紧其手，防其反抗，一膝脆压其肋部，同时以空出之手向对方头部施以拳打。
（图683、684、685、686、687、688）为一组防御反击中施展的挟臂过背摔。当对方上段拳击进攻时，选手格挡并顺势以背步动作进入贴身背对对手位置，同时双手顺势抓住对方手臂或衣袖。不停，转腰顶臀直膝前俯双手用力下拉将对方过背摔跌。随即半跪拳击追打。
（图689、690、691、692、693）为抱腰足拂摔的技术动作。当对方上段冲拳时，沉身进步贴身双手环抱其腰。不停，贴其身转至对方后方，一足拂踢其重心足，双手抱腰反向抡摔致跌。顺势跨骑身上实施地面攻击。此法适于小个子对付大个子选手。
(图694、695、696、697)为一组利用抱腰转摔破对方箍颈膝撞攻击的实战例。当对方箍颈欲施膝撞时，立即贴身抱腰并以自身腰髋一侧顶住对方腰髋，使其没有膝撞的空间。不停，背步抱腰将对方摔跌，施以地面追击。
（图698、699、700、701）为一组破腿击托摔法。对手施展逆旋踢攻击时，选手抓准时机果断进步以肘臂向上格挡。不停，后足紧随进步，借上步前冲之势，双手向上向后用力托推使对方向后摔跌而出。
（图702、703、704、705、706）为一组破腿之抱腿打腿摔法。选手先以肘臂贴身阻挡对方中段旋踢，同时以防御手迅速从上向下从外向内抄抱其腿，上步贴身一手推其肩膀，一手抱腿，一足绕至其支撑足后打腿，上下叉合用力摔倒之。不停，立即续以地面追击。
(图707、708、709、710)为破腿之挑腿托摔法。当对方以直线足技攻进时，侧闪同时以前臂从上向下从外向内挑托住对方的足腕部。不停，双手控制向上向后托举推摔。
(图711、712、713)为破上段旋踢之抱腿扭转摔法。对方以后足上段旋踢攻击，选手果断上步后手格挡同时，前手从上向下向外向上抄抱其腿，牢牢控制于肩上。不停，一边向下屈膝沉身，一边用力扭转其腿使之摔跌。
（图714、715、716、717）为一组防御踢击后劈颈扫足摔。选手内侧闪同时向外格开对方的直线踢击。不停，立即向前并步突进，前手成掌劈其颈部并贴颈下按，同时前足扫击对方支撑足，上下叉合用力使之摔倒。
（图718、719、720、721）为一组舍身投技——巴投的实际用例。当对方进身前冲，双手猛推时，选手借其冲势，双手抓其衣襟，主动向后倒，边倒地边用一足顶住对方腹部，随后倒翻滚之势将其腾空蹬出。不停，顺势翻转其上跨骑实施地面攻击。巴投在中国武术中又称为“兔子蹬鹰”。
(图722、723、724、725、726)显示的是组主动进攻中的投技—一挟颈别腿摔。选手以上段旋踢进攻，对方防住。不停，落地之后，以另一腿低位关节侧踢，致其屈膝失衡，顺势跨入其身后，挟颈转摔。不停，双手抓其一臂上提，同时提足踩踏攻击其头部。
（图727、728、729、730、731）是一组在主动进攻中施展的投技——箍颈转腰打腿摔。选手在近身战斗中以左右肘连攻，迫敌被动招架，随即双手箍其颈，背步贴其身转腰打腿摔倒之。不停，施以地面追击。
（图732、733、734、735）．为主动进攻中的箍颈转别足拂摔实战例。选手主动以侧拳攻击对方上段。一旦击中，趁其反应变慢，立即双手箍其颈顺时针转腰别摔，同时足拂割切其前足足跟部，将其摔倒。不停，立即追加地面拳击。
(图736、737、738、739)是一组以摔破摔的实战图解。选手主动进攻，对手外格并趁机踏步至选手的外侧欲以挟颈别摔反击。选手迅速反应，前足用力下压别住其前腿，二手挡住对方挟颈之手，一手成掌抵住对方下巴向上、向后猛推，上下叉合发力，将其反摔于面前。