第九节：青龙出水腾宇宙
预备式：同上节
动作：1.纳气，左足直立，右足屈膝再屈髋，右手抱膝部向上提，左手握足背向上提至紧贴腹部，目视前方。见图25
2.纳气，接上式，右手抱膝部上提靠胸，发力。
3.吐气，接上式，两手放松，右足向前蹬腿高于90，同时两手掌击拍右大腿两侧，目视前方。见图264
4.吐气，接上式，缓慢逐渐还原成预备式。
5.反方向重复一遍。
第十节：金鸡鸣晓旭日升
预备式：同上节
动作：1.纳气，左足直立，右足屈膝屈髋，左手抱右膝右手握右足背，上提靠胸，目视前方。见图27
2.吐气，接上式，右手握足背后伸至肾部，同时左手后伸亦握右足背，膝部由胸前下垂。见图28
3.纳气，接上式，两手握足背紧贴部发力，同时挺胸，两肘向后，头部略上仰，目视前上方。
4.吐气，接上式，缓慢逐渐还原成预备式。
5.反方向重复一遍。
第十一节：弓拉满月射大鹏
预备式：同上节
动作：1.纳气，左手外展与肩平握空拳，拳眼向上，同时右手屈肘平贴胸前，握空拳，拳眼向上，如握弓势，目视左方。见图29
2.纳气，接上式，左脚向右后插，尽力伸直右腿屈膝，呈倒插步，右肘外展至绝度，如开弓势，头部向右侧旋转至绝度，目视右方。见图30
3.吐气，接上式，头部突然左旋转发力，目视左方，如放箭势。
4.吐气，接上式，缓慢左转180°，成预备式。
5.反方向重复一遍。
第十二节：丹凤朝阳迎春辉
预备式：同上节
动作：1.纳气，左手外展与肩平，掌心向前，同时右手屈肘近胸，掌心向后，两手同时迅速向上甩掌呈立掌式，目视左前方。见图31
2.吐气，接上式，两掌向右下划弧形，右手直臂掌心向前，左手屈肘近胸，掌心向后同时右足向右横跨一步与肩宽，头部向右转，目视右前方。见图32
3.纳气，右手臂外展贴右耳翻掌心向上，左手甩掌呈立掌势，掌心向右，左足尖上翘，同时腰部向左侧弯至绝度，右腿屈膝，左腿伸直头部由右转向左下方，腰头部同时发力，目视左足尖。见图33、34
4,吐气，接上式，缓慢还原成预备式。
5.反方向重复一遍。