陈龙骧
前清咸丰年间，河北永年县杨氏太极拳的创始人杨露禅，以太极绝技威振武林。武林中誉之为“神拳杨无敌”。杨露禅所传之太极大枪，亦以它气魄雄伟，变化多端，出神入化的高超技艺而名闻当世。班侯乃露禅次子。尤善大枪术，杆头所至，举重为轻。有一次，一傻少年缠住班候表演大枪，两手拖住班侯枪杆不放松，班侯被缠不过，略一发劲，傻少年腾空而起，被班侯抛上屋顶，傻少年吓得大呼求饶，班侯说：“不要紧，你只管往下跳吧”傻少年往下一跳，班候枪杆向上一接，轻轻将傻少年托住放于地上，不伤一根毫毛，观者捧腹大笑，叹为观止。一日，里中失火，延及芦堆，盖永年县绿水绕城，盛产芦苇，秋冬收割，束成巨捆，每捆重约四五百斤，堆积如山，此引火物也，教火之人无法迅速搬开，眼看一场大损失无法避免，班侯赶来，叫众人闪开，他手持大枪，以枪挑之，芦包随手抛入水中，瞬息火灭，避免了一场大火灾。班侯一日骑马外出，遇一狗行于道侧，班侯将枪杆搭于狗背上，马快狗也快，马慢狗也慢，盖班侯以太极大枪之粘粘劲把狗粘住，使狗不由自主地随着马跑的速度跑，始终不能脱离。一次一苍蝇飞于玻璃窗上，班侯以枪随手扎去，蝇死而玻璃不碎，其神妙准确如此。