民喜
武林之中，礼法很多，门派不同，礼法各异。武术传统的礼法以少林拳的“抱拳礼”最为多见，即作揖为礼，行的是四指礼。其做法是：左手为掌亮四指，屈拇指，右手为拳，左掌心与右拳面虚接，两臂微屈成圆。亮四指表示四海武林同道，屈拇指表示自谦，右手为拳喻以武会友，两臂成圆示为天下武术是一家。
《1986年武术竞赛规则》补充规定：参加比赛的运动员临场必须施“抱拳礼”。全国武术邀请赛中都采用了”抱拳礼”。“抱拳礼”的要求是：运动员在指定的位置，双脚并步站立，左手为掌，右手为拳在胸前相抱，高于胸齐（拳掌与胸间距离20一30厘米)。此时，裁判长也以“抱拳礼”相还。在武术比赛场上行“抱拳礼”是我国自解放以来第一次正式规定采用这种具有民族风格的礼仪，这是武术界精神文明建设的产物。
武术赛场上的这种“抱拳礼”是在少林拳“抱拳礼”的基础上提炼出来并使它更加规范化，统一化，赋予了新的涵义。“抱拳礼”左手的掌应为四指并拢伸直，表示德、智、体、美“四育”齐备，象征高尚情操；而拇指屈拢是表示不自大，不骄傲，不以“老子天下第一”自居。右手的拳代表着“勇猛”、“尚武精神”。左掌右拳相抱，以左掌掩拳（如左手持刀、剑等器械，则以右掌把左手掩住)表示“勇不滋乱”、“止戈不动武”，以此来约束，节制勇武的意思。
“抱拳礼”的施行，不仅具有现实的意义，而且也有深远的意义。现在，武术肩负着增强各国人民的友谊、促进民族团结、相互尊重与了解的崇高使命，将来武术成为正式国际比赛项目时，相信也可能采用这种具有我国民族风格的礼仪。
在施行“抱拳礼”时，不仅要注意它的民族风格，而更应重视它的精神涵义，使武术界的精神文明建设更上一层楼。