三十六、，跳步勒刀
动作：右脚原地跃起，落地时右腿屈膝半蹲，脚尖外展，左脚随向前迈出，膝微屈以脚前掌虚触地面成左虚步，同时，右手持刀由前向右下后方外格，然后屈肘，外旋腕使刀尖下垂，刀背沿右肩贴背裹脑，经体前向右后拉勒，提刀于右腰侧，刀刃朝下，刀尖朝前，左手掌随势向前平胸推出，手心朝左，掌根朝前成侧立掌，眼视左掌（图58）。
要点：1。跳步成左虚步和右手持刀外扫，裹脑勒刀和左掌前推的动作要同时完成，配合协调。
2.拔背、顶头、左臂肘部微屈，虚步要虚实分明，臀部忌凸出。
用法：接前势，假设对方逃开，复向我腹部攻来，我刀向右下挥扫格挡，并随挥扫之势刀由后转至前上，向其对方腕臂前手处勒拉之，以伤其前手。
三十七、跳步冲刀
动作（一：左脚向前稍进，右脚接向前跳步，左脚随之提起，同时，右手持刀尖朝左，横刀上架于头部上方，刀刀朝上，左手掌随屈肘附于右上臂外侧（图59A、B)。
动作（二）：上动不停，左脚接向前正西方进步，左腿屈膝半蹲，右腿伸直成为左弓步，同时，右手持刀向前直臂冲砍，高与头平，刀刃朝下，刀尖朝前，左手掌随向左上弧形绕行，屈肘架于头部左侧上方，手心朝上，成横掌，眼视刀尖（图60）。
要点：1，动作一和动作二这两个分解动作要连续做出，一气呵成。
2·跳步冲刀时，右手腕宜活，须抖腕使刀向前下猛然点击，并须随跳步前弓之势助以腰背发力。
3·上身保持正直，不可歪倾，右脚跟忌掀起。
用法：假设对方向我头部攻来，我身即向下稍沉以刀上架以护其顶，随势跳步向前以刀冲劈对方头部。
三十八、回身勒刺
动作（一）：左脚以脚跟辗地，脚尖内扣，身体随向右后转体180朝正东，左腿伸直站立，右腿在身前屈膝提起，腿背绷直，脚尖朝下，同时，右手持刀前臂内旋，随转体由后向前经右膝前向右勒挂，停于右腿外侧，手心翻朝下，刀刃朝外，刀尖斜朝左下、肘部微屈，左手随向左下弧形撑开，置于身体左侧，掌心朝下，掌指朝前，眼视刀尖（图61）。
动作二：上动不停，然后，右脚向右前东南方落步，右腿屈膝半蹲，左腿伸直成为右弓步，上身微向前倾，同时，右手持刀向左前下东方斜刺，左手掌指随屈时附于右前臂外侧，眼视刀尖（图62）。
要点：1.独立步要站稳，右膝尽量上提
2·动作（一）和动作二)这两个动作要连贯做出，一气呵成，不可间断。
用法：假设对方从后以枪向我腿部刺来，我急转身，提右腿以避之，同时以刀下格。对方如抽枪我即顺其回势落步以刀尖扎其腿部。
三十九、返转收刀
动作（一力身体重心后移左腿，左腿屈膝半蹲，右腿伸直，脚尖内扣，上身随向左侧，同时，右手持刀由前下随侧身使刀尖朝后向上，向左后弧形绕行外挂于身体左侧前，刀柄朝前，左手前臂外旋随向左上移，左手托住刀柄，刀背靠贴肘部，头左转，眼视刀柄（图63）。
动作（二）：上动不停，右脚接向后退一步，右腿屈膝半蹲，左脚向后稍撤，以脚前掌虚触地面，膝微屈成左虚步，上身随向右转朝正东，同时，右手撒把握拳由左前上方向右下弧形绕于右腰侧，左手抱刀亦随由左前上方向右下弧形绕行于腹前（图64)。
动作（三）：上动不停，左脚接向上稍抬，仍以脚前掌触地，同时，左手抱刀由右下向前上伸出，停于胸前，刀刃朝上，刀尖朝后，右手握拳随由右腰侧向前伸出，置于左手腕下，两手腕部交叉相靠，眼视前方（图65）。
要点：动作（一人动作二）、动作（三）这三个分解动作要连贯做出，不可停顿，一气呵成。
用法：假设对方向我胸部攻来，我刀正在下时，我即身势后坐侧身让过，同时以刀顺势向左后挂之。
四十、收势
动作：左脚向后收回和右脚并步，两腿伸直站立，身向右转朝南，同时，左手抱刀收回垂于体侧，刀刃朝前，刀尖朝上，左拳变掌随经体前向后弧形绕行至身体右侧时屈肘下按垂于体侧，眼视前方(图66)。
要点：同预备式要点。
太极刀歌
七星跨虎交刀式，腾挪闪展意气扬。
吞吐含化龙行步，左顾右盼两分章。
白鹤晾翅五行掌，风卷荷花叶里藏。
玉女穿梭八方势，三星开合自主张。
二起腿兮打虎势，披身斜跨鸳鸯脚。
顺水推舟鞭作篙，下势三合自由著。
左右分水龙门跳，卞和携玉凤还巢。
吾师留下此刀赞，口传心授不妄教。