靳万发 徐文统
自清朝中叶至今，河北省肃宁县东泊庄流传的翻子拳，正名八闪翻；俗称八翻子，是我国优秀拳种之一。
该拳历史悠久，相传起源于宋朝。据靳洪年老师（北京翻子、戳脚研究会成员）解放前从师习武时见的拳谱记载：山东凌县城内智远王公曾受高人传授，后授给开封府越南孙公，孙传于宜山镇四海张公，张授于东昌府立庄回回祥九马公，马授于河间府王世友村王学俊，王传于胞弟王学杰，雄县堤下头李功投入王学杰门下学艺，李传于肃宁镇赵黄庄冯晨远。清嘉庆年间，冯收徒于东泊庄李敬亭继业后，该拳由李敬亭和其长子遥及本村的阎绘图、阎寿臣、李德川(北京德胜镖局镖师)、徐风山(镖师)、阎三、边福顺、左跃峰（88岁）、刘宜宾等拳师相传。因此，近代以来，形成了肃宁翻子之说，在河北省中部地区颇为流传。
翻子拳是以六趟根母子拳为根基演练生成的。故曰：母生出。该拳内有十八拦腿、五赶三截皆全，每趟有三个行门。生化的打法、摔法、拿法、破法三百余招。谱曰：母子紧相联，伸手上下翻，穿撑裹横有展掩。
翻子拳是以刚为主、其柔相间的外家拳种。招法脆利，近身短打见长。它的工架主要是弓马步，配有仆步、斜身抑步、旱地行船步和叉、踮、蹿步。构成的单式、套路繁多。单式计有：一步三拳、前八下、五花炮、单双拨榔鼓、拧步翻、捋手翻、一字翻等，皆能接打对练。主要套路有：四平式、脆八翻、张青六趟根、燕青六趟根、大翻子、小翻子、七步拳、八步炮近二十种。皆短小精悍，结构严紧，动作连贯，一气呵成。身法俯伏抑抑，拳掌运动快似连珠箭，密集如雨。手法虚实并举，变化莫测。劲力体现寸字，脆快硬弹，不沾不发，一沾即发。给人以干脆利落，锐不可挡之势。拳谚有翻子一挂鞭之说，道出了翻子拳的风格。
翻子拳行拳时，要求五行清、六合明。应用时则讲究：八翻虽有架，六合确无形。歌诀曰：忽进忽退应机变，亦刚亦柔巧连环。虚虚实实难招架，指上打下手飞翻。此外，翻子拳以小架赢人。躯体进退要低去低来，步法要求：进时擦地皮，退时提起膝。脚法规定，踢击不过膝。
本门的招法，讲究连手成用。拳言：连二连三为一般，五六成连定占先，八手相连能成手，十手连过妙含玄。打击的部位和招法变化又有八句谱歌：出手打印堂，缩手挂鼻梁。拧身掩叠肘，挑袍又上手。铁幡杆顺手搂，往上打又裹手。里上打单挑肘，外上打顺插手。出手如同翻板，式式相联，环环相扣。常用的招式有：急寸摧娇、卧牛回头、白猿献果、关公脱袍、墙上挂画、腰斩石人、河水饮马等。
翻子拳也素以技击特点著称。在躯体上讲究七件十三打，全身无处不击人。远有拳打脚踢，近有肘肩胯膝。是基本的打法：上肢有冲、劈、搂、挑、崩为宗，砸、扣、裹、带、封为系。下肢有勾、拦、扫、弹、踢。散手技击时，先以弓马腋勒式抱门护身，尔后展开斗手破对方行门击之。讲究远七步，近贴肩，非远非近走缠环。近贴肩时又讲究：走着打，打着走。拳不空挥，手不空归。出手有压随挑，有冲随滚，有劈随架，不扣即搂，不刀即裹。贯穿出手意引手，引手为破手。先破后打，以打破拳，破打并行。歌诀曰：上打鼻梁下打裆，左右两胁中胸膛。脚踢一阴反一阳，正面顺步把脚䠀。勾挂连环双双使，后腿蹶子把人伤。遵循低搂中来截，手动足凑身相随。短手破长手，进手攻无根。合手适开，开手急合，有封有闭，式式抱门。乃为翻门技击之精髓。素有八翻子六合手，彼是神仙也难走的赞言，名噪武坛。
翻子拳无论在单式，套路上或是在散手技击中，都有它的独到之处，是我国武术宝库中的一朵奇葩，深受人民喜爱。