4.为什么说“一力胜十会”，却又说力不打拳，拳不打功？”
答：力量是一种实力，可以说每个身体发育正常的人都有“力”。我们常常可以看没有练过武术的相斗，往往是力大者取胜，而练武只到了“十会”地步（懂得一些但不怎么精）时，与不会练武但力大者相斗，往往败北，这就是“一力胜十会”之说的含义。这是由于“十会”者技艺不精，相斗时力大者进攻、防守可以肆无忌惮，力小者抵挡不住力量的较量的原因造成的。试举一例，假设我的力量比你大，你一拳打来，我一手拿住你的这只手腕向后便扯；你急忙回撤该手，同时又发另一只手救援；我则完全可以捉住你被拿的手腕，向上一提，再向前一推，让你的第二拳打在你自己的手臂上。由此可见，力量是很重要的。
但是，练武一段时间后，技术达到一定水平，则足以对付只有蛮力，而无甚技术的人了。因为即使你力量再大，你也总有薄弱之处，而且你由于不经练习的缘故必定笨拙，我比你灵活；我完全可以避开力锋，对你的薄弱环节发起迅猛的进攻，从而取得胜利。正由于这样才传有“力不打拳”的说法。
拳技精湛是不是就可以战无不胜呢？不可以。这是因为还要功夫的辅佐，在散打中，为了使进攻刚劲迅猛、防守严密无懈，就需要身体各部（除面部)能承受一定的打击力，前人总结出来的指禅功、鹰爪功、铁臂功、排打功、金刚腿、足射功、铁档功、铁布衫等功法就是这种技术的代表，这些功夫练成后，往往就不畏惧一些对手的拳打脚踢，同时自己的攻击强度会明显增长。所以说“拳不打功”，当然啦，你的功夫有限，就未必能承受得住对方的打击了，那就是另一回事了。但要提醒大家注意的是，练习时应以拳技为主、功夫为辅，否则难达高手境界。
5,为什么散手比赛中运动员常用“拳击式”作预备式？
答：这种情况的出现是由于这种姿势简单易学，变化容易好记忆，而散手运动中又大量渗入拳击技术的缘故决定的。笔者认为，“拳击式”与中华武术中的三体式、转掌式、金刚探路式、串子手式、磨盘手式、二排手式等以及李小龙“截拳道”的警戒式大同小异。实践证明，这一姿势是一种科学的进可攻、退可守，攻守皆宜，进退两便的架式，但是，这并非说它无懈可击，笔者体会到，由于它重心很高，因而容易被对方上诱下攻，封住步子，这不能不说是它的一个弱点。另外，中华武术中的谁多开门法（格斗预备式）各有其长，难说孰高孰下，把这些开门法加以总结和创新，正是我辈的任务。
6.与人格斗时身体要注意什么？
答：与人格斗时要尽量避免正面攻击，而要做到阴（柔隐）劲猴（含蓄）胸，用阳（刚）劲则侧身，这些都可以杀击对方的正面；与人格斗时身体不可总保持一种姿势，因为一种姿势往往易被对方引诱；与人格斗时身体不可固定的一个位置，拳谚云：“身似游龙眼似电”，就是要我们身法要灵活善变，使对方摸不着路数，这样才能取胜。
7,怎样正确理解格斗时的动与静？
答：格斗中的动与静的转化只在一瞬间，静的姿势总是“外静内动”，而在动的时侯应是“外动内静”。在打时应做到敌不动我不动，敌欲动我先动，静如山，动如风，守如处子，出如脱兔，一这样才能得其中三昧。