林泽生
这是门外谈武的一点小杂感。
笔者算是个“文弱书生”式的文人，出版过几本书，给文艺报刊写过不少稿，却从来没有想过给武术杂志写篇小东西。看了《武林》1987年第9期(总72期)《文人武为，太极养生》和徐雨辰老先生的《…答擒拿术爱好者》等文后，大受启发，联想很多，特借《武林》一角，讲点外行话。
文人确实比较“文弱”，虽有秦牧同志写过的体格魁梧的健壮作家，亦有象钱惕明那样的在武场上夺魁的记者，但文人毕竟整天埋头于脑力劳动，往往因忙而很少坚持体育锻炼，更谈不上习武，随着年龄增大，体质日差：、耳闻目睹不少文人过早病休乃至不幸辞世，原因虽然是多方面的，但缺少运动，加速衰老病痛确是一大因素。为此，近年来注意早运、游泳、走动乃至跳交谊舞的文人与日俱增，笔者也是个中年交谊舞爱好者。可是，要去一次舞厅真有点儿“兴师动众”，花去不少时间，却还是以玩为主，那有那么多“闲心”？结果三日打鱼两日晒网，还比不上练几下武那样随时随地都可以灵活进行，终于还是觉得习武大有好处。
不是吗？笔者还亲眼见到好些病弱明友，经过一年半载习习武、打打太极攀、练练气功之后，体质居然大有好转。本单位就有一位中年干部、作家，曾患肝炎，病休了几年，眼看已无治愈之望，后来下决心练气功，配合药物治疗，居然很快好转，重新上班工作，至今完全恢复了健康，他逢人便赞誉气功治好了恶疾。眼见为实，确也令人信服。于是笔者也对《武林》渐感兴趣，每期必读，工作之余，掷笔活动手脚，习点简单武术，然后洗个冷水浴，倒也精神百倍，不致那么“未老先衰”了。
说来也惭愧，本来我的家乡在广州市郊也是个小小的武术之乡，据查家谱，原来祖籍多少代之前，是从福建少林寺那一带地区迁来广东番禺（现部分划为广州北郊)的移民。难怪我们家乡习武成风。记得在幼小的时候，大人们就教我们这些小孩子“札马步”，练“基本功”，逢年过节，狮鼓暄天，舞狮队又即武术队，什么关刀、剑戟排阵而出，威武雄壮，武术表演十分精采，令人看得眼花撩乱，好不痛快。特别是舞狮采膏，三、四层人踏肩而上，技艺高强。以至近年来我看珠影拍的影片《舞狮人传奇》，乃至杂技叠人表演的惊险节目，也觉得他们之技并不比我家乡武术狮队“高”出多少。后来我在广州当了学徒、工人，也利用晚上读业余中学之余，自费到私营健身院锻炼、习武：考上全日制中学高中之后，还是个体育、武术爱好者，毕业后差点儿去了体育学院，只因当时改考文科，大学毕业后做了“文人”，就变得真有点儿文弱书生的样子了。当然干什么工作都一样，惭愧的是，连那并不难做到的业余习武也“割爱”了，以致体质渐衰，腹部渐大，病痛增加。不过“知来者之可追”，如能学习“文人武为”的精神，尚不为晚。
前几年，我学了一套太极剑，有时利用假日到附近的公园去练。为了携带方便，还订造了一把雪亮的金属伸缩剑，通心的很轻巧。当时市场上尚末有得卖，那是省文联一位老校友代我集体订制的，可见其时已有好些文人爱起习武健身来了。最近偶然发觉街上有这种伸缩剑卖，我感触非常，当年不怕围观者好奇的眼光而专心舞剑的情景，又象电影似的一幕幕在我的眼前再现。一回家我便立即将剑找出来，手捧着这把在抽屜里趟了几年的伸缩剑，歉疚之情涌上心头，真后悔没有坚持好好练，不然我的体质不至于大不如前，恰似这把剑也伸缩得不灵活了，“用进废退”确是金玉良言！人亦如此，光屈服于“年龄不饶人”而疏懒锻炼，是一种消极无能的借口，这种信条曾使多少人的体质一落千丈，乃至向死神举手投降。君不见有多少中年文友百病缠身，当他们荣任各单位的骨干，正可大显身手之时，却不得不放下重要的工作而卧病、住院，有的甚至不幸早夭，何等可惜！这除了身患绝症难以救治之外，亦有与平常很少注意锻炼身体不无关系。于是，我“嗖”的一声将剑伸出，百感交集地重温起太极剑来。我想，重新习武亦为时未晚，不是有许多生龙活虎般的武士，竟已是年介半百，乃至是花甲、古稀之人的么？！只要选准适合于自己身体条件和环境许可的项目，坚持不懈定收良效。我们文人总爱讲“开卷有益”，从我的切身体会补充一句是：“开步有益”！
还值得一提的是，习武对防身自卫，对擒拿社会上一小撮歹徒也有益处。记得在“文革”期间，一位记者文友给我讲了一件可能是真实的事：一天入夜，一位老工人在海珠桥上遇上两个歹徒，那两个小子假装说老工人的手表“久借不还”，正要来夺。不料那位老伯大吼一声，“扎稳马步”，招手待他们过来。一个小子不知好歹，果真扑将过来，说时迟，那时快，被老伯两下手脚，将其甩出拦杆，掉到桥下水里去，好在那小子会游泳，狼狈生还；另一小子被吓得目瞪口呆，急忙后退，溜之大吉。原来那位老工人是一位业余武术爱好者，经常习武，健体防身，没想到真派上了用场。……不管此事是真是假，抑或经过“文人”加工、夸张，亦无疑说明习武有益无害。又比如，有的人在街上追捕小偷被其滑脱，如果学会一点擒拿术恐怕会建奇功；有的妇女被流氓欺凌，要是懂得一点防身武术也恐怕会好办一些。1987年年底至1988年1月2日，将在东方乐园举行空前盛大的广东省首届民间艺术欢乐节，其中有个节目就是由广东武术队当众表演和教授妇女自卫防身武术，我看这是一件大好事，值得提倡。不过，能否更丰富一些，加以表演和教授基本的擒拿术呢？不仅让公安干警，而且让更多群众学会掌握基本的擒拿方法，司这对于防范和抵制杜会上某些不良现象也大为有益，将习武健身同共同维护社会治安更好地结合起来，其意义就更高一筹了。 总之，文人习武，大有好处；人人习武，当然更好。但愿大家都来重视武术，用于正道；文武双全，难也不难。这些门外乱弹，有感而发，还望专家、读者们多多赐教。