徐慎
在去年四月的一次国术大赛中，流民拳一队异军突起，勇夺团体组冠军，颇令国术界刮目相看。
何为流民拳？其拳理及功法有何特点？本人专访了流民拳总馆长李光铭先生。
客家人在生存斗争中发展了流民拳。
流民拳是逃难中的流民，为了活命、生存与当地人斗、与猛兽斗、与土匪斗，在流动不定的岁月里，在兵荒马乱的亡命生涯中研习、实战、发展了流民拳。其中最具代表性的是客家人。客家人自五胡乱华以来，即自中原流向各省，东南一带尤多。客家人在亡命的生涯中，只要发现那一种武术有实用价值，便立即吸取过来，加以熟习。如此日积月累，各种门派的拳技慢慢熔入一炉，代代相传，去芫存菁，流民拳便成了一种特殊的、善于搏斗实战的拳术。
范炎、高老先生、李光铭一脉相承。
李光铭现年四十余岁。他自八岁起，拜乡下张先生学摔打。三年后张老离去，二年后族里来了一位名震一时的范炎师傅，李光铭即拜在其门下习武。
原来新竹西关山里，范姓家族因尚武而延聘武师来家教拳，三个儿子因此身强力壮。后来有一唐山来台卖草药的高老先生，竟然打败了三兄弟，因而三人以礼相请，高老先生遂留在家中授拳，而范炎师傅亦从此成为一位武术高手。
李光铭从范师傅练武，并把高老先生传下的流民拳法整理出来，进行系统的研究、演练、使之更富搏击性、实战性、李光铭先生说，流民拳即为流民求生存而习练之武技、势必要求在危急、恶劣的环境下速战速决，一举摧毁敌人。故其拳理说：招不过之，决不作长时间的纠缠。
别让招式成包袱
流民拳以实战出发，十分强调发招的劲道。但更为重要的，是强调训练人体的本能反应，通过合理的招式练习，达到实战时一切动作的使用都是自然反射的目的。
李光铭馆长认为，许多人练武没有注意这一训练，致使招式愈多包袱愈重。其结果是一脑子招式，在面对敌手时却一招也派不上用场。其次，不能一味追求定式发劲的凶猛，而要在训练时要求身体在流动中发劲，在不断变换角度中发出强大的劲道。否则，是永远也得不到实战时所需要的活劲。
流民拳的内容
第一是劲道入门练习。其练习方法有十一式；正拳练习、右防练习、左防练习、抓力练习、右手刀练习、左手刀练习、弹力练习、前踢练习、侧踢练习、扫腿练习、五指伏地挺身练习。
第二是套拳练习。其主要套路是七步劲力拳、闪马软硬双形拳、流民双头棍法、流民高级拳、流民长棍，流民金绞剪、流民虎形拳、流民猴形拳、流民鹰形拳、流民百法拳。
第三是进行实战接手训练，第一步先练防守，第二步进行攻守兼备的自由式搏击实战练习。
流民拳的功力练习法
1、力吊红砖：用像皮捆紧红砖，再以绳子吊于一根木棒中间。练习时两手握木棒两端，慢慢扭转将砖吊起，再慢慢向反方向放下，每次以觉手酸为度。
2、手抓不缸口：以五指紧抓缸口外围，抓起放下。先从口缸开始，待抓力提高后，再逐步往缸内装沙，慢慢加大练习强度。
3、拳风灭蚀：先置一烛火，以正拳或侧挥拳震灭之。初时近，慢慢拉远距离，然后再以报纸剪孔，拳穿孔在五厘米距内震灭烛灭。