杨新平
近体战是近距离搏斗的一种技术。是拳击和散打比赛中取胜的一种重要方式。然而近几年近体战没有引起运动员的重视,往往在比赛中,许多运动员只是满足于抓住或抱住对方,等候裁判员将他们分开,而不是积极主动地运用近体战术,将对方击败。
近体战最适合于身体矮小的运动员,因他们目标小,易于防守。现将近体战的打法简介如下:
1,必须保持正确的姿势。即必须保持自身的身体平衡,重心要适当,两膝稍微变屈,含胸拔背,屈臂握拳于身体前方,两肘夹紧,保护上体。这种姿势便于随时进攻和防守。
2.采用下潜和躲闪是打好近体战的一种行之有效的方法。比赛中,可以突然低头向对方靠拢。用短拳向对方的头部或上体打钩拳,或是用短刺拳打击对手的身体
3.用自己全身的力量紧逼对手,使对手失去平衡,在规则允许下,可以用肩撞击对手使其失去平衡。或是把手插到对方的手臀中,这样,不仅可以挥拳打击对手,而且还可以用手臂阻挡对方的来拳。
4.诱敌深入,拉开空档,再伺机出击。引诱对手把双臂置于体前,用自己的一条胳膊从下面把它们缠住或牵制往,再用另外一条胳膊击打对手。
打近体战是一种非常艰苦的差使,它要求一名优秀的拳击手和散打运动员必须具有坚强的意志品质,才能在连续不断地近体战中,使自己掌握比赛的主动权,为最终战胜对手打下良好的基础。