黄剑君
笔者今年17岁，是《武林》1988年所办八宝门气功函授班的首期学员。三年来，练功收获明显，现将心得体会介绍如下：
作为一个学生，练功的直接收益就表现在学习上。从小学到初二，我的成绩一直较好。但在初二时一次意外的事故中，一辆满载灰土的斗车正击中我的头部，当时我就昏在一旁，醒来时只觉头脑空空，嗡嗡地发懵，半天才缓过劲来。医生诊断是“脑震荡”，从此记忆、理解能力便有所下降。正值苦恼之时，我见到了八宝气功班的招生广告就抱着希望，自筹资金参加了函授班，收到教材后，我就开始练习起来。由于先前曾学过气功，练过武术，具有一定的基础，因此学起来没多大困难。起初练的是培元功。按其要领练了一个多月，就出了功效：腹部热感越来越强，（即火烧丹田）某些穴位有跳动感，“八触”现象明显……。同时记忆能力有了些恢复。这就更坚定了我的练功信心。两三个月后，记忆力，理解能力都有了较大恢复，我更加勤奋地练功，学习再忙，每日也要抽出40一90分钟练功。就这样，我一直坚持了下来。现在我的记忆力、理解力基本恢复如初。据我的练功体会来说，我认为八宝功对于开智益脑亦有一定效果。
不仅如此，我的身体也日渐强壮起来。小时，我身体很瘦弱，体育成绩很少及格过。但自练了八宝功后，只觉身轻步捷，舒适异常，并且精力充沛，似乎全身有使不完的劲儿，体育成绩也渐渐成了班中的尖子。由于在练八宝门功的同时，我又操起了先前曾学过的武术，两者相辅相成，相得益彰，我有了更大的练功收获，身体素质也有所提高：仅以指力来说，现在用五指做起俯卧撑来轻轻松松一口气五十个下来也不显累，并已能做三指撑（左右手之拇指，食指和小指支撑全身)。同时在一次体检中我才发现：我长期患的顽固性鼻炎居然也不治而愈了。
先前我曾学过一些气功知识，但却很零碎。这次函授学习中，我认真阅读了莫文丹老师在气功知识方面的具体而系统的讲授，从而大有长进，比较全面地掌握了气功常识，从而做到了“理法兼备”。
此外，在生活方面，睡眠时间有所减少，用于学习的时间相对就增多。现在我一般是晚上12点左右入睡，早5:30分起，虽然如此，但毫无点倦意，而更加精力充沛，学习效率也提高了不少；在功德方面，我一向很重视，在这次函授中，我进一步得到了提高，待人接物，仁爱为本，克己奉公，光明磊落，处处为他人着想。这对于帮助我树立正确的人生观无疑有着莫大的作用。
由于有了上述收获，我的成绩也得到了人们的公认。1988年度，我被授予“地区级优秀学生干部“奖励；上一年(1990年)，再一次被评为“地区级优秀三好学生”，同时获得“优秀未来建设者”的光荣称号。《注：我当时上学所在南阳地区（河南省）系全国第二大地区》。
这些成绩的获得，与认真习练八宝功有很大关系。 为此，我特感谢莫文丹老师，感谢《武林》杂志为我提供这次良好的学习机会。同时我也希望有更多的人习练这实效的八宝功。愿八宝功这枝武林奇葩盛开在神州大地！