14。切：假若乙方侧弹击甲方头部右侧时，甲方迅速左斜前方移动，同时两手夹抱乙方侧弹腿。随后，右手拦抱乙方进攻腿，同时身体重心前移，右脚在乙方支撑腿后落步，左臂向下拦切乙方并将乙方摔倒（图30、31）。
15。勾踢：假若乙方侧弹击甲方头部左侧时，甲方迅速向右斜方滑步，同时右臂屈举向外格拍乙方进攻腿。左臂配合夹抱，随机左臂锁夹乙进攻腿，同时身体重心前移左腿，右腿勾踢乙方支撑腿踝关节处，右臂配合向外格挂将乙方摔倒（图32、33）。
17。转抡：假若乙方右转身摆腿击甲方头部左侧，甲方右脚迅速向左脚后插步。同时双手叉开夹抱乙右转身腿。随后甲方身体迅速右转，上体边转边前俯，将乙方摔倒(图34、35、36)。
练习步骤及方法：
1·同伴配合的模仿练习：合理地掌握正确的技术是学习关键。因此，需要同伴配合，由慢到快，从模仿动作技术入手，逐渐掌握动作技术。
2,强化练习：同伴手持短兵，规定刺、劈、砍等代表各种方位的腿法，练习者可根据同伴短兵击打的方向和位置，及时采用不同抱法准确抄抱并模仿摔法，以培养选手身好的条件反射（图37）。
3。条件实践：规定甲方抱摔，乙方腿法实攻，拳法佯攻等条件实战，培养反应能力。
4,非条件实践：在反复的非条件实战练习中，检验抱摔技术，并不断总结积累经验，掌握技术应用的时机。
武术中讲究：“千招会，不如一招精”。针对各种腿法的多种抱摔技术，必须有针对性地选择适合于自己的技术，并不断地实践，积累经验，使技术日益熟练，应用自如。
防抱摔原则：
知道了“腿起半边空”的利弊，为防范自己起腿进攻时被对方抱住，使自己陷入被动，必须遵循以下三条原则：
1。提高腿法质量：掌握各种腿法正确的发劲方法是提高腿法质量的关键。在训练过程中，必须养成腿技快打快收的习惯，最大限度发挥腿技威力，以速度取胜，使对方防不胜防。
2。主动腾空或倒地反击解救：万一被对方抱住，应迅速采取主动腾空或倒地瑞腿将对方踹击，并主动倒地保护、解救得分。
3,被迫抗衡，以求不失分：在无法解救的情况下，只有采取被迫抗衡方法，尽量阻止对方靠近或固绊支撑腿，坚持二秒，以不失分而告终。
贴身摔
该类摔法是指双方缠抱一起时，一方主动使绊并在2秒内将对方摔倒的技术。其特点：反应迅速，出招及时，制敌迅速、果断，一招奏效。散打实战中的缠抱只能采用简单地夹。抱等方法。因为有手套的限制，摔法难度较大。
1·内得合；在双方相互抱缠一起时，甲方迅速将乙往怀中猛拉，随机左腿插入乙方档部并向后勾挂乙方支撑腿，上体配合前俯下压，将乙摔倒（图38）。
2。外挂：当双方相互抱缠一起时，甲方迅速将乙往怀中猛拉，右腿随机从外侧勾挂乙方支撑腿后侧，上体配合前俯将乙方摔倒在地（图39）。
3,抹脖拦脚：当双方相互抱缠一起时，甲方努力用左臂将乙颈部下压，同时左脚向外挑挂乙支撑腿，将乙方摔倒（图40、41）。
4,靠：当双方相互抱缠一起时，甲方迅速抱缠贴近，左脚跨拦乙方双脚外侧，上体配合向外挤靠乙方上体，将乙方摔倒（图42）。
5,过胸摔：当双方相互抱缠一起时，甲方迅速设法缠抱贴身乙方，并双手拦抱乙方腰部，将乙抱起，上体后仰，并及时转身将乙方摔倒（图43、44）。
6。杠装：当双方相互抱缠一起时，甲方迅速下蹲，右脚向乙方两腿之间进步。同时右手从乙方档中伸入拦抱乙左腿，以肩顶住乙方胯部，身体迅速站起将乙方扛起摔下（图45、46、47）。
7·蹬：当双方相互缠抱一起时，甲方抱紧乙方，自己主动后倒，身体随后倒惯劲，右脚蹬乙方小腹或跨部，将乙蹬出（图48、49）。
该技术常被利用在自己背对擂台边时，自己主动缠抱用招，将乙方打下擂台。
8,分：当双方相互缠抱一起时，甲方身体迅速下蹲，右手拦抱乙左支撑腿。左手从乙档部插入，拐住乙方右支撑腿，身体迅速向右转拧，两手配合外分将乙摔倒（图50、51)。
9。里手豁：当甲乙双方相互抱缠一起时，甲方身体迅速下蹲，右手从乙方档部插入，并向外豁乙方左支撑腿，左手配合向外拉乙方上体，将乙摔倒（图52）。
10。夹颈过背：当双方相互抱缠一起时，甲方右臂迅速夹抱乙颈部，并用力向自己身边拉，右脚及时落在乙方左脚前。身体稍左转，以胯关节顶住乙方前腹部，随机上体迅速前俯蹬腿翘臀将乙摔倒。
11,切：当双方相互抱缠一起时，甲方迅速将乙方向后猛拉，随机左脚跨在乙方支撑腿后，左臂向下拦切乙颈部，上体配合前俯，将乙摔倒（图53）。