五、守株待兔
1.身体重心后移，左腿渐渐伸直，右腿渐渐屈膝；上身右转（胸向南）。同时右手剑指向下弧形抽收至右胯外侧，眼看剑指（图13）。
2.上动不停，左脚向右腿里侧插步，随即两腿屈膝全蹲成歇步。同时，左手持剑由左胯侧经体前划弧至胸前平举，手心向外。右手剑指向右下、左上划一圆弧至剑柄外侧，将剑指放开变成手掌，手心向里，准备接剑。眼看剑尖（图14）。
要点：年老体弱者做歇步有困难时，可以做两腿屈膝半蹲势，但是不要俯身撅臀（下同）。
六、剑刺熊罴
身体站起，左脚向左前方迈出一步成左弓步。同时右手接剑后直臂、俯手、平剑向右前方下刺，手心向下。左手握成指剑向左方平伸，高与肩平，手心向前。眼看剑尖（图15）
要点：身与右臂成一直线，剑尖与左膝同高。
七、力劈华山
1.右脚向右前方（东南）迈出一步成右弓步。右臂屈肘，将剑经胸前向左上划弧，继而直臂、正手、立剑向右前方平劈，拇指一侧在上，剑同肩高。同时左手剑指在胸前划一圆弧后再向左上环绕至左额上方屈肘侧举，手心斜向上。眼看剑尖（图16）。
2.左脚向前方（东）迈出一步成左弓步。右臂屈时翻腕，将剑向下、向后、向上、向前直臂、正手，立剑平劈，拇指一侧在上，剑同肩高。同时左手剑指在胸前划一圆弧后再向左上环绕至左额上方屈肘侧举，手心斜向上。眼看剑尖（图17）。
八、横扫梅花
1,右臂里旋，手心向下。左手剑指落下，附于右腕里侧。眼看剑尖(图18)。
2.左脚向后撤一步成交叉步。上身略右转（胸向东南)，两手分开，右手持剑向右下横扫，手心斜向下。同时左手剑指向左上直伸，手心斜向上；眼看剑尖（图19）。
九、剑出旋风
1.右腕外旋并屈向拇指一侧，使剑尖上翘，然后以两脚前掌碾地，身体左转225°（胸向西）。上身略后仰，重心落在右腿，右腿稍屈，左脚前掌着地成左虚步。同时右手持剑随着体转直臂向上、向左再向下抡挂至腹前，手心向里。左手剑指随着体转直臂向左下弧形移动至左腹前，与右手相遇，随即附于右腕部，手心向下。眼看前方（图20）。
2.以右腕为轴，将剑在身前向左、向上、向右、向下云转一周再至身前时，手心向上，左手剑指仍附于右腕，手心向下。两臂屈肘环抱，剑身扁平，剑尖向西，略向上翘。眼看剑尖（图21）。