一、燕青拳名称的由来和发展
燕青拳（也称秘宗拳、弥祖拳、迷踪艺）的由来，传说纷纭，尚无定论。据分析此拳有个创始、发展和传播过程。拳谱首页记载由河南嵩山少林寺和尚紧那罗所创编，称弥祖拳（即佛门所传之意），据查，山东、河北一带凡习此拳者，均将紧那罗作为鼻祖供奉。另据传说，到宋朝，河北省大名府人卢俊义为习武入少林学得此拳。由于卢练功刻苦，功夫达炉火纯青程度，在历届比武中，均获优胜而名震四方，因卢出身富豪，不肯收徒。其后，发现家仆燕青暗地仿习此拳，并有所研究改进，卢见其聪明过人，才能非凡，遂将其收为正式弟子，并将全部技艺授于燕青，发展成具有独特风格的“燕青拳”。后因燕青投奔梁山，所以凡习燕青拳者均被官府视为有谋反之意而被追查，禁止。为避嫌故将此拳改称秘宗拳（即隐燕青之意），以上仅仅是传说和附会。无从查考，不足为据。
据查，此拳传至沧州，是在清朝道光年间由山东岱岳(即现泰安)人孙通晚年来沧所传。
孙通（字季宽），从其弟子陈善家谱推测，生于清乾隆年间中期（约17世纪60年代）。自幼酷爱武术，幼时曾去究州向燕青拳师张某学艺十多年，练就了铁腿功（即架子功），后来又走遍大江南北，拜会了许多名师高手，切磋技艺，吸收了各家之长，丰富了燕青拳的内容。现在燕青拳套路之多，内容之广，是和孙通的辛勤、刻苦钻研及其博采众长分不开的。
孙通到中年又入少林印证武功，他除精通拳术、器械外，对擒拿术、点穴法也颇有研究，被人们称为“万能手铁腿孙通”。
后来（不知什么原因），孙离家出游山东青州、武定、盐山等地。一路收徒授艺，播下了不小燕青拳的种子。
晚年，由于灾荒，孙通准备去东北谋生，行至沧县北姚官屯处，因救人而被姚官屯挽留定居该村。此后，孙通继续收徒传艺。弟子中有陈善、杨洪宾、姜廷举等。
陈善（河北沧州大孙庄人）精于四门单刀，曾以刀会过无数高手而常操胜券。孙通去世后，陈善遵循师命，在乡里收徒授艺，除传给四邻八乡外，并传给子孙后代，现已传到第七代。
二、燕青拳内容
(一)拳术套路
1单练套路有：《燕青架子》、《燕青拳》、《豹拳十二式》、《秘宗架子》、《秘宗拳》头练《一、二、三路练平拳》《绵掌拳》《趟拳》《查拳》《大五虎拳》《小五拳》《又花掌》《燕青靠拳一路》。
2对练套路有：《燕青头路靠》《燕青二路靠》《八折》《八打》《小进拳》《套环散》《择扣子》《三叉手》《四打》《挤不靠》《跛架十二式》《燕青十八勾》。
(二)燕青器械套路：
1单练套路：
①枪术：《八卦奇门枪》《六合枪》《小九枪》《大九枪》《十三枪》《彦章十大枪》《王剪四大枪》《罗家十四枪》《高家枪》《赵家枪》《杨家三十六枪》《战虎枪》《勾镰枪》《双头枪》
②棍术：《云魔棍》《行者棍》《三节棍》《二节棍》（也叫捎子)
③刀术：《燕青四门单刀》《燕青双刀》《春秋大刀》《朴刀》（也叫双手带）《小花刀》。
④创术：《头墙青萍剑》《二趟青萍剑》《昆吾剑》。
⑤鞭术：《水磨鞭》《虎尾鞭》《十三节鞭》（注：剑和鞭均是引进的)。
⑥其他套路：《月牙双斧》《开山大斧》《护手勾》《勾镰》《沉香双拐》《镖》《单戟》等。
2对练器械套路
①棍类：《群羊棍》《风魔棍》《三路条子》《六路条子》《二郎棍》《三节棍对打》。
②枪类：《六枪》《七枪》《九枪》《上群枪》《中群枪》《下群枪》。
③刀类：《双刀对砍》《单刀对砍》《火刀进小刀》。