7,左虚步右撩剑：左脚向前迈一步，成左高虚步。同时右手握剑翻腕随左脚进步向右前方撩出，手心朝外，左剑指随之护于右腕背上。目视剑尖（图7）。
要点：撩剑须与左脚进步同时进行，要乘势借力，以加强攻击威力。
8.右虚步左拦剑：左脚向前垫半步，右脚随即亦迈进一步成右高虚步。同时右手握剑翻腕向左前方托拦，力达剑身，手心朝上。左剑指屈肘抖腕架于左额外，目视剑尖（图8）。
要点：进步要快而稳，拦剑要迅猛有力，并且二者协调一致。
9.丁步左合剑：身体左转，左脚后撤一步，右脚随之撤至右脚内侧，相距约半尺，两膝微屈成右丁步。右手握剑抽回横置胸前，手心朝上，剑尖朝前。左剑指下落护于右腕内侧，目视剑身（图9）。
要点：抽剑要含向外削带之力，并与撤步同时进行。
10,叉步下截剑：左脚插于右脚后方，身微下蹲成交叉步；右手握剑翻腕向前下方斜线截击，手心朝外，剑尖斜指地面。左剑指屈肘抖腕架于左额外。目视剑尖（图10）。
要点：叉步截创要借助身腰转动之力，使劲力贯达剑身。
11,反砍剑：脚步不动，右手握剑收于胸前翻腕反砍，高与肩平，手心朝内。左剑指护于右腕内侧。目视剑身（图11）。
要点：翻腕反砍要快速有力，使力达剑身。
12.转身马步平斩：身体左转，左脚向左前方迈进一步，右脚亦进步，两腿屈膝半蹲成马步。同时右手握剑向上划弧向下斩劈，手心朝下，剑尖朝前，左创指屈肘架于左额外。目视剑身（图12）。
要点：转身、迈步、劈剑要快速连贯，整齐一致；力要猛，意要真。
13.丁步右合剑：右脚后撤一步左脚跟至其内侧，与之相距约半尺成左丁步。同时右手握剑抽回横置胸前，手心朝下。左剑指护于右腕上：目视剑身（图13）。
要点：与丁步左合剑同，惟方向相反。
14.独立捧剑：左脚后撤一步，右脚屈膝提起，脚尖朝下。同时两手平衡分开，手心朝下，置于体前。右手握剑向外反砍，剑尖朝前。左剑指护于右腕上，两臂贴于两肋侧。目视前方（图14）。
要点：独立要稳，反欧要很，身法要中正。
15,弓步平刺：右脚向前落下，左脚蹬劲催使身体重心前移成右弓步。同时左剑指护于右腕上助右手握剑前刺，剑尖朝前。目视剑尖（图15）。
要点：左脚蹬劲与刺剑要协调一致；刺创应借身力而发，使劲力贯达剑尖。
第二段
16.换步提撩剑：右脚向后撒一步，左脚随即向前迈出成虚步。同时右手握剑内旋向右前方反撩，手心朝外，剑尖斜指地面。左剑指护于右腕上。目视剑尖（图16）。
要点：撩剑要快速有力，使劲力贯注剑身，并与换步动作协调一致。
17,弧行步（盘根步）：右脚向前迈一步，脚尖里扣，左腿随即亦向前迈出，如此左右脚交替向左前方循弧线行9一11步至西南隅。右脚落于前边，身势不变（图17）。
要点：与第一段本动作同，惟方向不同。
18.退步挑挂剑：两脚均后撤一步，屈膝半蹲。同时右手握剑向上挑挂，剑身竖直，剑尖朝上。左剑指护于右腕背上。目视前方（图18）。
要点：挑剑与退步要协调一致，并使劲力贯注剑身。
19.进步点剑：接上式。两脚一并向前进步，足掌踏劲。同时右手握剑，左剑指护干右腕背上，合劲向前猛力点击。目视剑尖（图19）。
要点：进步点剑要快速有力，点剑要借助两脚下踏之力，促使右腕发出抖颤之绝力，并贯注剑尖。
20.转身马步平斩：动作和要点与第一段本动作同，惟行进方向不同(图20)。
21,丁步左合剑：动作和要点与第一段动作同（图21）。
22.左虚步右撩剑：动作和要点与第一段本动作同（图22）。
23,右虚步左拦剑：动作和要点与第一段本动作同（图23）。