武术动作名称路线化—谈如何使学生更好地记忆武术套路(一)

江涛

在武术教学中,如何使学生更快、更牢固地记忆武术套路,是一个十分重要的问题。然而,武术动作的千变万化,学生武术意识的浅薄,以及武术动作名称的局限性等等,使得学生在学习套路时记忆的速度及质量均有很大不足。为此,本人经过了多年的武术教学,得到一些体会:“武术动作名称路线化”,可以帮助学生更好地记忆武术套路。

武术教学中常讲的动作名称,实质上是以最后的定势或最后的几个动作来命名的。如“马步架掌”,“虚步栽拳”;有一定武术基础的人,一般通过动作名称和图解路线就可以基本了解套路了。但是,绝大多数的学生就难以做到这一点,难就难在“不会出拳出脚”,“不会走向”,往往只知道一个动作的最后定势怎么做,却不知这个动作路线过程是怎样来的;武术教师都有这样的体会,第一次课的教材,第二次课就有不少学生忘了,练起来只会做动作的最后亮式,而中间的转势和路线走向就你看我,我看你,最后目光都集中看教师了,这样就给教学带来了不少的困难;不得不再重新讲解和示范;而效果仍不理想,时间花得又多,学生掌握得又慢,且经常是把路线简易化。如“叉步双摆掌”,(以下全文以初级长拳第三路的动作为例)常有学生把轮臂省掉,做成右腿后插成交叉,右手直接向左出掌了。若动作难度稍大一点,就更加离奇了而且上课时间有限,进度又不能放慢,很难使学生较好地记住套路,难以取得习武强身的效果,也难完成教学任务。

动作名称路线化,其意是把整个动作的走向、手脚路线用几个有代表性的“字”,以口令的形式表示出来,如“马步架掌”接“虚步栽掌”的中间路线就可以通过喊“搂”(右手搂)、“撤”(后转身,“栽”(左手栽拳)几个字,来提示学生动作的走向,经过多年的教学,认为动作名称路线化有如下几个优点。

一、可以帮助学生更好的记忆动作的完整性。执教时一般是按书上所定的动作名称为标准的,如“马步架掌”、“虚步栽拳”通过定义和教师示范,使学生基本知道“虚步栽拳”的亮式。但是“马步架掌”接“虚步栽拳”,学生对动作的转变,就难记忆了。如果在讲解标准动作名称之后,进一步用精练的几个字叙述中间路线的过程,如“楼、撤、栽”,学生通过对这几个字的提示,加上最后的“虚步栽拳”亮式,他们就很快掌握了“马步架掌”接“虚步栽拳”整个动作的走向和转化,能初步比划出路线来了,有助记忆,使学生学而不忘,可达到强身健体,使教学收到预期的效果。

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