第六节习武要旨
有些人总认为学得越多越好，今天学这门，明天又学那派，好似非此难寻武技真蹄。当他还不明了一拳如何击出才够威够力？就试图用全接触的方式与人实作。常此下去，不仅浪费心神精力，而且难有所得。纵使稍有成就，用于对付市并之徒可能绰绰有余，而面对经过系统训练过的拳手则往往会不知所措的。
拳学之道讲究的是“专一”和“恒心”，这里所说的“专一”并非抹煞博采众长。若要获得武技的真髓，是不能装视线集中于某个局部事物上的，因为这些只会使你给自己立下限制自己的框架。但如果是在精研一门拳技有所成就的基础上，再去研究和修习其它拳派的技法和理论，便能以自己所精通的为枢纽，放得开，收得拢。不过，这也并非是“放之四海而皆准”的法则。武术家们之所以能够练就惊人的绝技，就是因为他们倾注了毕生的精力，抱着“孜孜以求之”的严谨治学态度方才获得。
另有一些人在习武之初总要问诸如“何种拳派最好？什么招式最厉害？”之类的问题，其实，问题不在于学到的是什么拳法和招式，而在于所学的东西对你是否有用！
李小龙在取得了令人膛目的成就之后，并没有就此固步自封，为了使技艺进一步精纯和提高，完善“截拳道”，发展中国武术的实用技击之目的，他几乎无所不学。在他看来，无论什么武艺，都存在着需要借鉴的东西，接触得多，吸收得多，这就更能清楚地看到自己的力量，以及优、缺点等。他不仅要知道某种套路或招法，还要知道如何破解它们，并从中综合提炼出更多适于实战的新动作，新方法。在这种知己知彼的情况下，不仅可以给自己带来胜利，还可以吸取许多宝贵的经验，使自己的技艺得以改进和提高。
在坚持传统训练的同时，李小龙适当的改革了训练内容，着重速度、敏捷、劲力、耐力、准确、协调等的训练，设置一定的难度和强度，以进一步提高学员的技术水平，使他们不仅具有深厚的理论基础知识，从而也保证了他们获得适于在各种环境下使用的攻击技术。