二、破坏韵律（节奏)
自由搏击中最难对付的恐怕要算是与自己实力相当的对手。如果战术采取不当，用硬碰的打法发挥不了多大的威力，结果只能导致两败俱伤。在影片《猛龙过江》中的首场餐厅打斗戏中，李小龙通过银幕以动作向人们充分地证明了这一点。影片中的香港拳师唐龙（李小龙饰）面对前来挑衅滋事的黑社会暴徒毫无惧色，奋勇与之争斗。但开始由于战术不得力，使唐龙几度陷入困境。在改变了策略和打法之后，对手被一一击败。。
两强相遇，除个别人为的因素外，速度敏捷、发力迅猛、善用智慧者胜，这一点是无须置疑的。
功夫相当者对抗时，攻防的动作之间仿佛有一种“韵律感存在。一般说来，虽然先攻者略占优势，但亦需极快的速度方能得手，尤其是在双方接近的一瞬间，任何一方都获得第一个进攻机会之时，所以着实不易。且一旦这种“韵律”感被破坏，速度就不再是攻防中的主要因素。
在攻击中，我们必须人为地被坏这种“韵律感”，给对手造成数分之一秒的继续作无谓动作的时间。面对此景，对手因无法及时地调整节奏而会做出本能的消极的防御性动作。这时,无论从生理上或心理上对手都会失却平衡，产生上下左右皆不能顾及的感觉，突转劣势。在“破坏”的过程中，数分之一秒的时间虽然短暂，但对于一位善于把握时机的优秀攻击手来说，只要能造成对手略微的迟缓都可能转换为于己有利的时机，从而使攻击顺利得手。
利用“半次攻击”，即发动一次攻击，在攻击即将到达对手之半途突然停止，诱使对手作出整个的防御动作或改变防御方向，这种破坏韵律的方法是行之有效的。因为对手在攻击中有维持原有韵律之倾向，’一旦这种韵律令人不意的发生了变化，自然就无法及时调整战术来适应变化了的新情况。这也就是为什么及时的一击可变成致命性攻击的主要原因。采取这种截术并不需要疾快的速度和身手，一它往往能在对手意料之外得手。