井中月图文分享

跪膝与砸肘

(一)乙用弹腿攻击甲档部,甲用跪膝防之(见图4-33);当乙收腿时,甲进步用左砸肘攻击乙面部(见图4-34)

要点:跪膝及时,进步快,砸肘猛。

用途:改击其小腿和面部。

二)乙用挑掌攻击甲档部,甲用跪膝防之;当乙掌收回时,甲用疾步右砸肘攻击乙面部。

要点:跪膝及时,砸肘凶猛。

用途:攻击其面部。

配合步法练习跪膝与砸肘

预备势:左腿在前,实战步。

1.后退步跪膝接前进步砸肘(10次一组)

2.原地跪膝接右后圈步左砸肘(10次一组)。