井中月图文分享

(二)甲左砸肘攻击乙面部,当乙用手臂格挡时,甲用右肘攻击乙下颔,接着甩拳砸乙面部。

要点:肘连肘要快,砸拳突然。

用途:攻其面部。

配合步法练习挑肘与砸肘

预备:左腿在前,实战步。

1.左前进步左挑肘接左前进步左(右)砸肘(10次一组)

2。后退步左砸肘接前进步右挑肘(10次一组)。

3.后圈步砸肘接前进步挑肘(10次一组)

4.颠踢步右挑肘接前进步左砸肘(10次一组)。