井中月图文分享

拦门脚与挂腿

预备势:左腿在前,实战步。

动作说明之一:乙用右弹腿攻击甲,甲用右拦门脚踩击乙的右小腿后落在体前,用右挂腿摔法攻击乙左脚外侧。（见图2-125)

动作说明之二:乙用右弹腿攻击甲小腿,甲用左拦门脚踩击乙右小腿后,用右侧身挂腿攻击乙胸部。

要点:拦门脚踩击得准确,侧身挂腿要突然。

用途:攻击对方中、下盘。

练习方法:

(1)拦门脚踢树,接挂腿摔法别树。20次一组。

(2)结合步法使用拦门脚和挂腿

①跳步后退拦门脚接侧身挂腿。30次一组。

②前进步右拦门脚接左挂腿掉法。30次一组。