摆腿与里合腿
预备势:左腿在前,实戕步
动作说明之一:甲用疾步正摆腿攻击乙上盘,乙后仰躲过,甲右脚落在身体左前,用左里合腿攻击乙盘(见图2-114)。
动作说明之二:甲左脚向前脚尖内扣,用右侧身摆腿攻击乙前胸,乙仰身躲过,甲右脚落在身体右前方,用左里合腿攻击乙面部,如乙后退躲闪,甲右脚向前,用左里合腿攻击乙面部。
要点:腿连腿要快
用途:攻击对方中、上盘。
练习方法
(1)摆腿接里合腿踢沙袋。每天百余次。
(2)结合步法使用摆腿和里合腿:
①跨栏步侧身摆腿接里合腿。30次一组。
②偷步正摆腿接里合腿。30次一组