扫腿与挂腿
预备势:左腿在前,实战步。
动作说明;甲用前进步接石前半扫腿攻击乙左脚外侧,预动较大,乙提膝躲过,甲右腿在左腿前45度角左右停住,突然向左转身,右脚蹬地左腿向前挂击乙左脚跟,左臂由上向下斜劈乙的颈右部。
要点:转身要快,进步要疾。
用途:摔倒对方。
练习方法:
(1)树前的地面上放一个实心球,先将球扫开再进身用挂腿摔法别击树杆。20次一组。
(2)结合步法使用扫腿和挂腿:
①疾步前扫腿接挂腿摔法。30次一组。
②跳步后退接右后扫腿接疾步挂腿摔法。
③绕环步前半扫腿接偷步挂腿摔法。30次一组。