瞟腿与搓脚 jzydoc.com2022年2月12日2022年2月12日 武术博击 瞟腿与搓脚 预备势:左腿在前,实战步。 动作说明:甲用前进步右瞟腿攻击乙左膝外侧,乙用后退步避开,甲右脚回在左膝前落地时搓击乙左脚趾。如乙左腿后撤,甲右脚落地,跃起用右搓脚搓击乙右脚趾。 要点:变换腿法时动作要快。 用途:攻击对方膝关节以下部位。 练习方法 (1)先用瞟腿踢树,再用搓脚搓击木板。一分钟一组。 (2)结合步法使用瞟腿和搓脚 ①左前交叉步瞟腿接左搓脚。30次一组。 ②绕环步瞟腿接搓脚。30次一组 Related posts: 挂腿与点脚 蹶腿与搓脚 拐腿与扫腿 勾踢与拐腿 ← 搓脚与瞟腿 搓脚与拦门脚 →
