井中月图文分享

瞟腿与蹶腿

预备势:左腿在前、实战步。

动作迷明:甲用右前进步接右瞟腿攻击乙左膝外侧,乙用后退步避开,甲再用倒步发后腿攻击乙档部,如乙左腿后撤,甲倒步发左后腿攻击乙裆部。

要点:变换腿法时动作加快,发后腿要猛。

用途:攻击对方裆部。

练习方法:

(1)用瞟腿踢树接发后腿踢沙袋。30次一组。

2)用瞟腿踢草叶、苍蝇等接发后腿。30次一组。