井中月图文分享

点脚与瞟腿

预备势:左腿在前,实战步。

动作说明:甲右腿向前上步用左点脚攻击乙胸部,乙用右臂阻挡,甲左脚落在身体左侧,用右瞟腿攻击乙左膝。如乙左腿后退,甲用疾步接右瞟腿攻击乙右膝内侧。

要点:变换腿法时动作加快。

用途攻击对方中、下盘

练习方法:

(1)左点脚踢树接右瞟腿踢树。30次一组,两腿互换练习。

(2)结合步法使点脚和瞟腿:

①退步点脚接瞟腿。30次一组。

②前进步右点脚接绕环步左瞟腿。30次一组。